Σωμα για μπικινι
Σύσφιξη, αδυνάτισμα, ανάπλαση σώματος
Ακολουθήστε το εύκολο πρόγραμμα 4 εβδομάδων του βιβλίου. Σας δίνει οδηγίες για αδυνάτισμα, σύσφιξη σώματος, καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Επιπλέον, θα βρείτε συμβουλές ομορφιάς για όλο το σώμα, για να είστε λαμπερή στην παραλία!
Πρώτο στάδιο: Διαιτητικό
- 3 ημέρες αποτοξίνωσης
- Εύκολη δίαιτα αλλά αποτελεσματική
- Λιποτροφικές τροφές
- Συνταγές αγαπημένες με λιγότερες θερμίδες για να μην στερηθείτε τίποτα.
Δεύτερο στάδιο: Διάπλαση σώματος
- 8 ειδικές ασκήσεις για καλλίγραμμο σώμα
- Καταπολέμηση κυτταρίτιδας
- Φροντίδες για να αναπλάσετε όλο το σώμα.
Τρίτο στάδιο: Λαμπερό πρόσωπο
- Αναζωογόνηση δέρματος
- Λαμπερά μαλλιά
- Περιποιημένα άκρα
- Αντιοξειδωτικά και κρέμες προσώπου εναντίον της γήρανσης
| Έκδοση | Αθήνα, Erian, 1η έκδοση, 2006 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Θέματα | Δίαιτες Σώμα, Ανθρώπινο - Φροντίδα και υγιεινή |
| ISBN | 960-324-093-1 |
| ISBN-13 | 978-960-324-093-8 |
| Φυσική περιγραφή | 91σ., Μαλακό εξώφυλλο, 22x17εκ. |
| LEADER | 22 4500 | |
| 001 | 107559 | |
| 005 | 20200725211344.600 | |
| 020 | ## | |a 9603240931 |
| 020 | ## | |a 9789603240938 |
| 041 | 0# | |a ελληνικά |
| 082 | 14 | |a 641.563 |a 613.488 |2 23 |
| 100 | 1# | |a Cook, Lala |
| 245 | 10 | |a Σώμα για μπικίνι |b Σύσφιξη, αδυνάτισμα, ανάπλαση σώματος |c Lala Cook |
| 250 | ## | |a 1η έκδοση |
| 260 | ## | |a Αθήνα |b Erian |c 2006 |
| 300 | ## | |a 91σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 22x17εκ. |
| 520 | ## | |a Σύσφιξη, αδυνάτισμα, ανάπλαση σώματος |
| 650 | #1 | |a Δίαιτες |
| 650 | #1 | |a Σώμα, Ανθρώπινο - Φροντίδα και υγιεινή |
| 903 | ## | |a €13.0 |
| Τίτλος | Σώμα για μπικίνι / Lala Cook ; |
| Κύριος Συγγραφέας | Lala Cook |
| Έκδοση | Αθήνα, Erian, 1η έκδοση, 2006 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Θέματα | Δίαιτες Σώμα, Ανθρώπινο - Φροντίδα και υγιεινή |
| ISBN | 960-324-093-1 |
| ISBN-13 | 978-960-324-093-8 |
| Φυσική περιγραφή | 91σ., Μαλακό εξώφυλλο, 22x17εκ. |
Σχόλια/Κριτικές
- Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
