Πως να νικησετε το στρες

Name: Πώς να νικήσετε το στρες
ISBN: 978-960-421-164-7

5 χρυσοί κανόνες για υγεία και ευεξία

Σε αυτό το εξαιρετικό της βιβλίο, η Ελένη Τσουκαλή, γιατρός, διδάκτωρ Ιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, μάς δείχνει πώς η κατάσταση της υγείας μας, η ικανότητά μας να αντιμετωπίζουμε το άγχος και τις ασθένειες, ακόμα και η διάρκεια της ζωής μας, μπορούν να βελτιωθούν σημαντικά βάζοντας σε εφαρμογή 5 απλές μεθόδους που αποτελούν μια ολοκληρωμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη πρόταση.

Έκδοση	Θεσσαλονίκη, Αρχέτυπο, 1η έκδοση, 2010
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Άγχος Συμβουλευτική
ISBN	978-960-421-164-7
ISBN-13	978-960-421-164-7
Φυσική περιγραφή	239σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x15εκ.

LEADER	22 4500
001	149690
005	20200821124121.347
020	##	\|a 9789604211647
020	##	\|a 9789604211647
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 155.904 2 \|a 158 \|2 23
100	1#	\|a Τσουκαλή, Ελένη
245	10	\|a Πώς να νικήσετε το στρες \|b 5 χρυσοί κανόνες για υγεία και ευεξία \|c Ελένη Τσουκαλή
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Θεσσαλονίκη \|b Αρχέτυπο \|c 2010
300	##	\|a 239σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 23x15εκ.
520	##	\|a 5 χρυσοί κανόνες για υγεία και ευεξία
650	#1	\|a Άγχος
650	#1	\|a Συμβουλευτική
903	##	\|a €12.0

Τίτλος	Πώς να νικήσετε το στρες / Ελένη Τσουκαλή ;
Κύριος Συγγραφέας	Ελένη Τσουκαλή
Έκδοση	Θεσσαλονίκη, Αρχέτυπο, 1η έκδοση, 2010
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Άγχος Συμβουλευτική
ISBN	978-960-421-164-7
ISBN-13	978-960-421-164-7
Φυσική περιγραφή	239σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x15εκ.