Πιλατες για ολους
Πιλάτες για όλους
Emily Kelly
Μετάφραση: Αναστασία Νάνου - Τσάκαλη
Όλες οι ασκήσεις είναι σχεδιασμένες για να εκτελούνται με ασφάλεια από αρχάριους στο σπίτι, ενώ περιλαμβάνονται επίσης και πιο προχωρημένες παραλλαγές για να τις δοκιμάζετε καθώς θα προοδεύετε.
Τα προγράμματα είναι ειδικά σχεδιασμένα για να σας βοηθήσουν να φθάσετε στην καλύτερη επίδοσή σας. Δοκιμάστε το άριστο, ωριαίο πρόγραμμα ή το πρόγραμμα των 25 λεπτών, αν δεν διαθέτετε αρκετό χρόνο.
Πάνω από 330 έγχρωμες φωτογραφίες απεικονίζουν κάθε άσκηση με σαφήνεια και ακρίβεια, αποδίδοντας τη χάρη των κινήσεων.
| Έκδοση | Αθήνα, Πύρινος Κόσμος, 1η έκδοση, 2003 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Θέματα | Γυμναστική |
| Φυσική περιγραφή | 96σ., Σκληρό εξώφυλλο, 30x21εκ. |
| Τιμή | € 25.0, (Τελ. ενημ: 2005-11-07) |
| Διαθεσιμότητα | Κυκλοφορεί |
| LEADER | 22 4500 | |
| 001 | 88936 | |
| 005 | 20200828051842.143 | |
| 041 | 1# | |a ελληνικά |h αγγλικά |
| 082 | 14 | |a 796.44 |2 23 |
| 100 | 1# | |a Kelly, Emily |
| 245 | 10 | |a Πιλάτες για όλους |c Emily Kelly |
| 250 | ## | |a 1η έκδοση |
| 260 | ## | |a Αθήνα |b Πύρινος Κόσμος |c 2003 |
| 300 | ## | |a 96σ. |b Σκληρό εξώφυλλο |c 30x21εκ. |
| 650 | #1 | |a Γυμναστική |
| 700 | 1# | |a Νάνου - Τσάκαλη, Αναστασία |e μετάφραση |
| 903 | ## | |a €25.0 |
| Τίτλος | Πιλάτες για όλους / Emily Kelly ; μετάφραση Αναστασία Νάνου - Τσάκαλη |
| Κύριος Συγγραφέας | Emily Kelly |
| Άλλοι Συγγραφείς | Αναστασία Νάνου - Τσάκαλη |
| Έκδοση | Αθήνα, Πύρινος Κόσμος, 1η έκδοση, 2003 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Θέματα | Γυμναστική |
| Φυσική περιγραφή | 96σ., Σκληρό εξώφυλλο, 30x21εκ. |
