Νικηστε τους φοβους σας

Name: Νικήστε τους φόβους σας
ISBN: 978-960-605-154-8

O φόβος διεισδύει στη ζωή όλων μας με εκδηλώσεις που διαβαθμίζονται από την ήπια ανησυχία μέχρι την ολοκληρωμένη μορφή επίθεσης της φοβίας και της αγωνίας.
Στο βιβλίο της αυτό η Vera Peiffer, συγγραφέας του best seller "Θετική σκέψη" εξετάζει τις διάφορες μορφές του φόβου και πώς να τον αντιμετωπίσουμε, ερευνά επίσης όλα τα σύνθετα συναισθήματα που σχετίζονται με τους φόβους και τις φοβίες, όπως οι ενοχές, η ντροπή, η έλλειψη εμπιστοσύνης, η ανησυχία, η αγωνία, ο πανικός...
Πέρα από τις θεωρητικές ερμηνείες περιγράφονται πρακτικές μέθοδοι, όπως αυτές εμφανίζονται στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία και στα προγράμματα αυτοβοήθειας, που δίνουν στον αναγνώστη τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει και να ξεπεράσει τους φόβους του. Αν εφαρμοστούν σωστά, αυτές οι μέθοδοι αποδεικνύονται ιδιαιτέρως αποτελεσματικές.
Δεν είναι ανάγκη να ζήσετε με φόβους. Με τις μεθόδους αυτού του βιβλίου μπορείτε να ζήσετε μια καλύτερη ζωή και να αναπτύξετε με αυτοπεποίθηση όλες σας τις δυνατότητες.

Έκδοση	Αθήνα, Διόπτρα, 2016
Μορφή	Βιβλίο
Σειρά	Trade Edition
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Συμβουλευτική Φόβος
ISBN	978-960-605-154-8
ISBN-13	978-960-605-154-8
Φυσική περιγραφή	216σ., Μαλακό εξώφυλλο

LEADER	22 4500
001	209874
005	20200802035551.335
020	##	\|a 9789606051548
020	##	\|a 9789606051548
041	1#	\|a ελληνικά \|h αγγλικά
082	14	\|a 158 \|a 152.46 \|2 23
100	1#	\|a Peiffer, Vera
245	10	\|a Νικήστε τους φόβους σας \|c Vera Peiffer
260	##	\|a Αθήνα \|b Διόπτρα \|c 2016
300	##	\|a 216σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο
490	0#	\|a Trade Edition
650	#1	\|a Συμβουλευτική
650	#1	\|a Φόβος
700	1#	\|a Μοσχοπούλου, Πόλυ \|e μετάφραση
903	##	\|a €9.0

Τίτλος	Νικήστε τους φόβους σας / Vera Peiffer ; μετάφραση Πόλυ Μοσχοπούλου
Κύριος Συγγραφέας	Vera Peiffer
Άλλοι Συγγραφείς	Πόλυ Μοσχοπούλου
Έκδοση	Αθήνα, Διόπτρα, 2016
Μορφή	Βιβλίο
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Σειρά	Trade Edition
Θέματα	Συμβουλευτική Φόβος
ISBN	978-960-605-154-8
ISBN-13	978-960-605-154-8
Φυσική περιγραφή	216σ., Μαλακό εξώφυλλο