• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Νικήστε την εξάρτηση από το φαγ...

Νικηστε την εξαρτηση απο το φαγητο

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
35

Επισκέπτες
32

Νικήστε την εξάρτηση από το φαγητό
Το σώμα ξέρει


Kay Sheppard

Μετάφραση: Έλενα Τσουκαλά


[...] Το βιβλίο απευθύνεται σε όσους έχουν εξάρτηση από το φαγητό. Γι' αυτούς τους ανθρώπους η υποτροπή είναι ένας κίνδυνος που καιροφυλακτεί και ξεκινά από το μυαλό, πριν ακόμα απλώσουν το χέρι στο κουλουράκι ή σε άλλη διατροφική παγίδα.
Θα βρείτε εδώ τον ορισμό της εξάρτησης από το φαγητό, τα τρόφιμα που την προκαλούν καθώς και τις συνέπειες αυτής της εξάρτησης.
Το μυστικό είναι ένα διατροφικό πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει να συνηθίσετε στην κατανάλωση υγιεινών τροφών για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αυτό σας προτείνει η συγγραφέας.
"Για μερικούς ανθρώπους, ορισμένες τροφές μπορεί να είναι τόσο εθιστικές όσο και το οινόπνευμα. Τα επεξεργασμένα άμυλα, σε οποιαδήποτε μορφή, καθώς και η γλυκόζη ή η ζάχαρη, μπορεί να τους κάνουν ευερέθιστους, αγχώδεις και να τους οδηγήσουν ακόμη και στην κατάθλιψη. Η τρομερή αλήθεια είναι ότι αυτές οι τροφές μπορούν να προκαλέσουν εξάρτηση και στη συνέχεια έναν διατροφικό φαύλο κύκλο. Αυτό το βιβλίο γράφτηκε για να βοηθήσει στην κατανόηση και στην επίλυση του προβλήματος της εξάρτησης από το φαγητό".

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Κριτική, 1η έκδοση, 2003
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΖην - #8
Τίτλος ΠρωτοτύπουFood addiction. The body knows
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΔιατροφή
Παχυσαρκία
Ψυχικές ασθένειες
ISBN960-218-333-0
ISBN-13978-960-218-333-5
Φυσική περιγραφή220σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 15.0, (Τελ. ενημ: 2011-02-09)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00179500
00520200815031523.917
020##|a 9602183330
020##|a 9789602183335
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 641.3 |a 616.852 6 |a 616.89 |2 23
1001#|a Sheppard, Kay
24510|a Νικήστε την εξάρτηση από το φαγητό |b Το σώμα ξέρει |c Kay Sheppard
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Κριτική |c 2003
300##|a 220σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
4900#|a Ζην |v 
520##|a Το σώμα ξέρει
650#1|a Διατροφή
650#1|a Παχυσαρκία
650#1|a Ψυχικές ασθένειες
7001#|a Τσουκαλά, Έλενα |e μετάφραση
7651#|t Food addiction. The body knows
903##|a €15.0
ΤίτλοςΝικήστε την εξάρτηση από το φαγητό / Kay Sheppard ; μετάφραση Έλενα Τσουκαλά
Κύριος ΣυγγραφέαςKay Sheppard
Άλλοι ΣυγγραφείςΈλενα Τσουκαλά
ΈκδοσηΑθήνα, Κριτική, 1η έκδοση, 2003
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουFood addiction. The body knows
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΣειράΖην · 8
ΘέματαΔιατροφή
Παχυσαρκία
Ψυχικές ασθένειες
ISBN960-218-333-0
ISBN-13978-960-218-333-5
Φυσική περιγραφή220σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Η μεσογειακή διατροφή
book_cover
Αθλητική διατροφή
book_cover
La cuisine grecque et les clés de la santé
book_cover
Υγεία και ενέργεια
book_cover
Άμεσα αποτελέσματα με τη δίαιτα GI
book_cover
Οι 100 κορυφαίες τροφές για το ανοσοποιητικό σύστημα
book_cover
Μπουκιά... ασυγχώρητη
book_cover
2nd International Conference Traditional Mediterranean Diet
book_cover
Διατροφή και αναζωογόνηση
book_cover
Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε
book_cover
Διατροφή για μια καλύτερη ζωή
book_cover
Το βιβλίο της δίαιτας Keto
Περισσότερα
Περισσότερα από Παχυσαρκία
book_cover
Νικήστε την εξάρτηση από το φαγητό
book_cover
Σώστε το παιδί σας από την παχυσαρκία
book_cover
Παχυσαρκία και κυτταρίτιδα
book_cover
Παχυσαρκία
book_cover
Πως να βοηθήσετε ένα υπέρβαρο παιδί
book_cover
Harrison ενδοκρινολογία
book_cover
Πάνω η υγεία, κάτω η παχυσαρκία
book_cover
Μ' αγαπάς; Βοήθησέ με να ξεπεράσω το πρόβλημα με την τροφή
book_cover
Παιδική παχυσαρκία
book_cover
Τι τρέχει με την Κατερίνα;
book_cover
Η δίαιτα της κινέζας πριγκίπισσας
book_cover
Stop στην παιδική παχυσαρκία
Περισσότερα
Περισσότερα από Ψυχικές ασθένειες
book_cover
Πέραν του ασύλου
book_cover
Πρώιμες ψυχωσικές εκδηλώσεις
book_cover
Προαγωγή ψυχικής υγείας
book_cover
Κατάθλιψη
book_cover
Ψυχικές διαταραχές και μαθησιακές δυσκολίες παιδιών και εφήβων
book_cover
Ψυχική υγιεινή και ψυχική διαταραχή στην κοινότητα
book_cover
Κατανοώντας την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
book_cover
Κατανοώντας τον πανικό και την αγοραφοβία
book_cover
Ηθική και δεοντολογία στην ψυχική υγεία
book_cover
Πώς είσαι; Καλά.
book_cover
Συμβουλευτική και συνηγορία
book_cover
Νοσηλευτική ψυχικής υγείας με μια ματιά
Περισσότερα