Σεφ... στο παρα πεντε

Name: Σεφ... στο παρά πέντε
ISBN: 978-960-19-0564-8

Ιδέες και λύσεις για διατροφή με εύκολες συνταγές

Ο καταξιωμένος συγγραφέας Ευάγγελος Ζουμπανέας, βασισμένος στην πολύχρονη επαγγελματική του πείρα, δημιούργησε έναν εύχρηστο και πρωτότυπο οδηγό διατροφής και μαγειρικής με σκοπό να διευκολύνει τη ζωή των ανθρώπων οι οποίοι επιθυμούν να τρέφονται υγιεινά.

Ο "Σεφ...στο παρά πέντε" επιλέγει και προτείνει:
- Ιδέες και λύσεις για μικρά αλλά και μεγάλα γεύματα
- Ιδέες για την προετοιμασία γευμάτων χωρίς μαγείρεμα
- Εύκολες και νόστιμες συνταγές σε λιγότερο από 15 λεπτά
- Προτάσεις για τα ημερήσια και τα εβδομαδιαία μενού
- Οδηγίες για τη διασφάλιση ισορροπημένων διαιτολογίων
- Πίνακες και μεθοδολογία για την οργάνωση της καθημερινής διατροφής
- Ειδικά διαιτολόγια για παθολογικές καταστάσεις όπως υπέρταση, διαβήτης, κ .ά.

Έκδοση	Αθήνα, Ελληνικά Γράμματα, 1η έκδοση, 2010
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Μαγειρική Διατροφή
ISBN	978-960-19-0564-8
ISBN-13	978-960-19-0564-8
Φυσική περιγραφή	267σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

LEADER	22 4500
001	151239
005	20200823215900.335
020	##	\|a 9789601905648
020	##	\|a 9789601905648
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 641.5 \|a 641.3 \|2 23
100	1#	\|a Ζουμπανέας, Ευάγγελος
245	10	\|a Σεφ... στο παρά πέντε \|b Ιδέες και λύσεις για διατροφή με εύκολες συνταγές \|c Ευάγγελος Ζουμπανέας
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Ελληνικά Γράμματα \|c 2010
300	##	\|a 267σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 24x17εκ.
520	##	\|a Ιδέες και λύσεις για διατροφή με εύκολες συνταγές
650	#1	\|a Μαγειρική
650	#1	\|a Διατροφή
903	##	\|a €19.0

Τίτλος	Σεφ... στο παρά πέντε / Ευάγγελος Ζουμπανέας ;
Κύριος Συγγραφέας	Ευάγγελος Ζουμπανέας
Έκδοση	Αθήνα, Ελληνικά Γράμματα, 1η έκδοση, 2010
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Μαγειρική Διατροφή
ISBN	978-960-19-0564-8
ISBN-13	978-960-19-0564-8
Φυσική περιγραφή	267σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.