• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Η ψυχολογική υπεροχή στον αθλητ...

Η ψυχολογικη υπεροχη στον αθλητισμο

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
45

Επισκέπτες
44

Η ψυχολογική υπεροχή στον αθλητισμό


Γιάννης Θεοδωράκης, Μάριος Γούδας, Αθανάσιος Παπαϊωάννου

Εικονογράφηση: Κώστας Βρανάς


"Πώς μπορώ να αυξήσω τη συνέπεια και την προσήλωση των αθλητών μου"; "Πώς μπορώ να τους μάθω να είναι περισσότερο συγκεντρωμένοι στον αγώνα;" "Άκουσα για τη νοερή προπόνηση. Δουλεύει πραγματικά; Πώς μπορώ να την εφαρμόσω;". Αυτές είναι μερικές συνηθισμένες απορίες προπονητών και αθλητών σχετικά με την εφαρμογή της ψυχολογίας στον αθλητισμό. Σε αυτό το βιβλίο υπάρχουν οι απαντήσεις σε αυτές και πολλές άλλες παρόμοιες ερωτήσεις.
Το βιβλίο είναι γραμμένο με απλό και κατανοητό τρόπο και μπορεί να βοηθήσει άμεσα επαγγελματίες προπονητές όλων των αθλημάτων, πρωταθλητές και αθλητές αγωνιστικού αθλητισμού, γυμναστές, προπονητές ερασιτεχνικών ομάδων, προπονητές παιδικών ομάδων και εκπαιδευτικούς φυσικής αγωγής. Τα περιεχόμενα του βιβλίου χωρίζονται σε τρία μεγάλα μέρη. Στο πρώτο μέρος μπορείτε να μάθετε για ψυχολογικές τεχνικές που μπορούν να μεγιστοποιήσουν την απόδοση των αθλητών όπως η νοερή προπόνηση, οι μέθοδοι χαλάρωσης και ο έλεγχος του στρες, οι τεχνικές αυτοσυγκέντρωσης, ο αυτοδιάλογος, ο καθορισμός στόχων και άλλες. Θα μάθετε πώς συμβάλλουν οι τεχνικές αυτές στην αύξηση της απόδοσης, θα διαβάσετε παραδείγματα για το πώς εφαρμόζονται και θα δείτε πολλές ασκήσεις για να μάθετε να τις εφαρμόζετε στην προπόνηση και στον αγώνα.
Το δεύτερο μέρος είναι αφιερωμένο στην κοινωνική αθλητική ψυχολογία και παρουσιάζονται ζητήματα όπως το πώς μπορούμε να αυξήσουμε τα κίνητρα και την προσπάθεια των αθλητών, οι σχέσεις του ατόμου με την ομάδα, η ηγεσία στον αθλητισμό, οι αρχές επικοινωνίας, η βία και η επιθετικότητα και η ηθική ανάπτυξη στον αθλητισμό. Παρουσιάζονται οι κυριότερες θεωρίες που σχετίζονται με τα παραπάνω θέματα συνοδευόμενες από πολλά παραδείγματα εφαρμογών στην πράξη. Στο τρίτο μέρος, μπορείτε να διαβάσετε για την ψυχολογία της αντιμετώπισης ειδικών καταστάσεων στον αθλητισμό όπως η ψυχολογία των τραυματισμένων αθλητών, ο έλεγχος του βάρους και οι διατροφικές ανωμαλίες, το σύνδρομο της υπερπροπόνησης και η ψυχολογία των αθλητών και αθλητριών με αναπηρίες.

Ένα τεκμηριωμένο πρακτικό βιβλίο για να βελτιώσετε την απόδοση στην προπόνηση και τον αγώνα.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Χριστοδουλίδη, 2004
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΑθλητισμός
Ψυχολογία
ISBN960-8183-16-2
ISBN-13978-960-8183-16-2
Φυσική περιγραφή432σ., Σκληρό εξώφυλλο, 29x22εκ.
Τιμή€ 40.0, (Τελ. ενημ: 2009-12-08)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00167520
00520200903055659.115
020##|a 9608183162
020##|a 9789608183162
0410#|a ελληνικά
08214|a 796 |a 150 |2 23
1001#|a Θεοδωράκης, Γιάννης
24510|a Η ψυχολογική υπεροχή στον αθλητισμό |c Γιάννης Θεοδωράκης [και] Μάριος Γούδας [και] Αθανάσιος Παπαϊωάννου
260##|a Θεσσαλονίκη |b Χριστοδουλίδη |c 2004
300##|a 432σ. |b Σκληρό εξώφυλλο |c 29x22εκ.
650#1|a Αθλητισμός
650#1|a Ψυχολογία
7001#|a Γούδας, Μάριος |e συγγραφή
7001#|a Παπαϊωάννου, Αθανάσιος |e συγγραφή
7001#|a Βρανάς, Κώστας |e εικονογράφηση
903##|a €40.0
ΤίτλοςΗ ψυχολογική υπεροχή στον αθλητισμό / Γιάννης Θεοδωράκης [και] Μάριος Γούδας [και] Αθανάσιος Παπαϊωάννου ; εικονογράφηση Κώστας Βρανάς
Κύριος ΣυγγραφέαςΓιάννης Θεοδωράκης
Άλλοι ΣυγγραφείςΜάριος Γούδας, Αθανάσιος Παπαϊωάννου, Κώστας Βρανάς
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Χριστοδουλίδη, 2004
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΑθλητισμός
Ψυχολογία
ISBN960-8183-16-2
ISBN-13978-960-8183-16-2
Φυσική περιγραφή432σ., Σκληρό εξώφυλλο, 29x22εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Αθλητισμός
book_cover
Το αλφαβητάρι της ΑΕΚ
book_cover
Stretching
book_cover
Το μάνατζμεντ του αθλητισμού
book_cover
Η ψυχολογία στα γυμναστήρια
book_cover
Ανθολόγιο του αθλητισμού
book_cover
Τα Παναθήναια και οι άλλοι αττικοί αγώνες
book_cover
Ανίκητος
book_cover
Θεωρία και μεθοδική των αθλητικών ρίψεων
book_cover
Αθλητικά Αμαρουσίου
book_cover
Ο ανθελληνισμός στον αθλητισμό
book_cover
Η άσκηση ως θεραπεία
book_cover
Αθλητική Yoga
Περισσότερα
Περισσότερα από Ψυχολογία
book_cover
25 χρόνια μαθητείας
book_cover
Κλίμακες μετρήσεως στάσεων
book_cover
Αν μ' αγαπάς, μη μ' αγαπάς
book_cover
Σχιζοφρένεια και φόνος
book_cover
Αποφάσεις - λήψη αποφάσεων
book_cover
Η φύση της ψυχικής νόσου
book_cover
Ισορροπημένος και ικανοποιημένος σ' έναν ανικανοποίητο κόσμο
book_cover
Η ψυχολογία του ασυνείδητου
book_cover
Εγχειρίδιο ονειροπλαστικής
book_cover
Ο κύριος Χ
book_cover
Το συν- της συγκίνησης
book_cover
Ο νους μέσα στον κόσμο - Ο κόσμος μέσα στον νου
Περισσότερα