Πλοήγηση

Η αυτοεκτιμηση

Αγαπώ τον εαυτό μου για να μπορώ να ζω καλύτερα με τους άλλους

Μετάφραση: Μαρία Παραδέλλη

"Δεν αγαπώ τον εαυτό μου. Έχω όλα τα κόμπλεξ του κόσμου."
"Όταν κάποιος μου πει πως μ' ερωτεύτηκε, τρομοκρατούμαι.
Είμαι σίγουρη πως έχει κάνει λάθος."
"Συνεχώς αμφιβάλλω για την αξία μου."
Τι κοινό έχουν οι παραπάνω δηλώσεις; Φανερώνουν έλλειψη αυτοεκτίμησης. Αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας, που αποκαλύπτει αν είμαστε ικανοποιημένοι ή όχι με την εικόνα μας. Όπως τονίζουν οι συγγραφείς, πρόκειται για μια διαδικασία η οποία ξεκινά από την παιδική ηλικία, θεμελιώνεται στην εφηβεία και έχει καθοριστική σημασία για την ψυχική μας ισορροπία, για τις μετέπειτα διαπροσωπικές και επαγγελματικές μας σχέσεις. Όταν είναι θετική, μας γεμίζει αυτοπεποίθηση. Όταν όμως είναι αρνητική, γεννά πόνο και απογοήτευση. Αν θέλουμε η αυτοεκτίμησή μας να είναι απόλυτα ισορροπημένη, πρέπει να καλύπτονται εξίσου οι τρεις βασικές παράμετροι: να διατηρούμε τον αυτοσεβασμό μας σε κάθε περίπτωση, να πιστεύουμε στις ικανότητές μας και να ενεργούμε χωρίς να φοβόμαστε την αποτυχία ή την αρνητική κριτική των άλλων.
ΈκδοσηΑθήνα, Κέδρος, 2004
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουL' estime de soi
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓαλλικά
ΘέματαΑυτοεκτίμηση
Ψυχολογία, Ατομική
ISBN960-04-2571-X
ISBN-13978-960-04-2571-0
Φυσική περιγραφή317σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x15εκ.
LEADER 22 4500
00188449
00520200824192148.402
020##|a 960042571X
020##|a 9789600425710
0411#|a ελληνικά |h γαλλικά
08214|a 154.22 |a 155.2 |2 23
1001#|a André, Christophe
24510|a Η αυτοεκτίμηση |b Αγαπώ τον εαυτό μου για να μπορώ να ζω καλύτερα με τους άλλους |c Christophe André [και] François Lelord
260##|a Αθήνα |b Κέδρος |c 2004
300##|a 317σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 23x15εκ.
520##|a Αγαπώ τον εαυτό μου για να μπορώ να ζω καλύτερα με τους άλλους
650#1|a Αυτοεκτίμηση
650#1|a Ψυχολογία, Ατομική
7001#|a Lelord, François |d 1953- |e συγγραφή
7001#|a Παραδέλλη, Μαρία |e μετάφραση
7651#|t L' estime de soi
903##|a €14.0
ΤίτλοςΗ αυτοεκτίμηση / Christophe André [και] François Lelord ; μετάφραση Μαρία Παραδέλλη
Κύριος ΣυγγραφέαςChristophe André
Άλλοι ΣυγγραφείςFrançois Lelord, Μαρία Παραδέλλη
ΈκδοσηΑθήνα, Κέδρος, 2004
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουL' estime de soi
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓαλλικά
ΘέματαΑυτοεκτίμηση
Ψυχολογία, Ατομική
ISBN960-04-2571-X
ISBN-13978-960-04-2571-0
Φυσική περιγραφή317σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x15εκ.

Σχόλια/Κριτικές

Περισσότερα από Αυτοεκτίμηση
Περισσότερα από Ψυχολογία, Ατομική