• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Μου αρέσω!

Μου αρεσω!

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
36

Επισκέπτες
36

Μου αρέσω!
Ένα βιβλίο για την αυτοεκτίμηση


Σμαρούλα Παντελή


Ξέρεις τι σχέση έχει το γέλιο με την αυτοεκτίμηση; Το ένα είναι η φυσική συνέπεια του άλλου.
Αποκτώντας αυτοεκτίμηση εδραιώνεις μια καλή σχέση με τον εαυτό σου που είναι ο σταθερός σύντροφος της ζωής σου. Έτσι, μπορείς πιο εύκολα να συνδεθείς με τους ανθρώπους γύρω σου και να χαρείς μέσα στις σχέσεις που δημιουργείς.

Ναι, μπορείς να αγαπήσεις τον εαυτό σου και όταν γελάς να το κάνεις με την καρδιά σου. Γίνεται.

Είναι γεγονός πως τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια μεγάλη αύξηση στην κατανάλωση αντικαταθλιπτικών σε όλες τις προηγμένες χώρες και η δική μας χώρα κατέχει μια σημαντική θέση σ' αυτόν τον τομέα. Το γενικό κλίμα πίεσης στο οποίο ζούμε οι περισσότεροι και το οποίο μας αφήνει ελάχιστο ελεύθερο χρόνο και ακόμα λιγότερη ενέργεια για να τον αξιοποιήσουμε δημιουργικά, μας οδηγεί όλους σε μια ζωή με αρκετά καταθλιπτικά στοιχεία. Τι είναι όμως αυτό που υπάρχει μέσα μας και καθορίζει το βαθμό που θα επιδράσουν όλοι αυτοί οι αρνητικοί παράγοντες στον ψυχισμό μας; Ποιο είναι το κοινό στοιχείο ανάμεσα σ' αυτούς που κατά καιρούς διακατέχονται από καταθλιπτικά συμπτώματα;

Αυτό το βιβλίο στοχεύει στο να αποκαλύψει κάποιες πρωταγωνιστικές αιτίες που μας οδηγούν σε μια σειρά από εμπειρίες στερημένες από χαρά που κρύβουν πίσω τους τη βασική αρχή, δε μ' αρέσει ο εαυτός μου. Μέσα από τις σελίδες του περιγράφονται οι λόγοι και οι διαδικασίες που μας οδηγούν στην αρνητική αυτοεκτίμηση, αλλά και οι επιλογές που κάνουμε και έχουν σαν αποτέλεσμα τη μη ικανοποιητική σχέση με τον εαυτό μας. Θα δούμε με ποιο τρόπο μπορεί να δημιουργηθεί ένας φαύλος κύκλος που περικλείει τις αιτίες που μας οδηγούν στις επιλογές που διαιωνίζουν το πρόβλημα της αρνητικής αυτοεκτίμησης. Περιγράφονται, επίσης, τρόποι και δρόμοι διαφυγής απ' αυτό τον φαύλο κύκλο και προτείνονται τεχνικές ενίσχυσης της αυτοεκτίμησης με στόχο να ζήσουμε μια πιο ικανοποιητική και δημιουργική ζωή.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Ταξιδευτής, 2η έκδοση, 2009
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΑυτοεκτίμηση
Συμβουλευτική
ISBN978-960-6748-49-3
ISBN-13978-960-6748-49-3
Φυσική περιγραφή171σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 10.0, (Τελ. ενημ: 2012-02-09)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001138865
00520200902140339.067
020##|a 9789606748493
020##|a 9789606748493
0410#|a ελληνικά
08214|a 154.22 |a 158 |2 23
1001#|a Παντελή, Σμαρούλα
24510|a Μου αρέσω! |b Ένα βιβλίο για την αυτοεκτίμηση |c Σμαρούλα Παντελή
250##|a 2η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Ταξιδευτής |c 2009
300##|a 171σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
520##|a Ένα βιβλίο για την αυτοεκτίμηση
650#1|a Αυτοεκτίμηση
650#1|a Συμβουλευτική
903##|a €10.0
ΤίτλοςΜου αρέσω! / Σμαρούλα Παντελή ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΣμαρούλα Παντελή
ΈκδοσηΑθήνα, Ταξιδευτής, 2η έκδοση, 2009
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΑυτοεκτίμηση
Συμβουλευτική
ISBN978-960-6748-49-3
ISBN-13978-960-6748-49-3
Φυσική περιγραφή171σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Αυτοεκτίμηση
book_cover
Μάθε να εκτιμάς τον εαυτό σου
book_cover
Σεξ, έρωτας και πάθος
book_cover
Μου αρέσω!
book_cover
Μικρό τετράδιο ασκήσεων ευζωίας: Για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας
book_cover
Αυτοεκτίμηση
book_cover
Γυρίζω σελίδα… στη χαμηλή αυτοεκτίμηση
book_cover
Πρόγραμμα αυτοεκτίμησης για παιδιά
book_cover
Γεννημένοι νικητές
book_cover
Είμαι ό,τι καλύτερο μου έχει συμβεί
book_cover
Αυτοεκτίμηση για κορίτσια
book_cover
Αυτοεκτίμηση
book_cover
Μεγαλώνοντας παιδιά με αυτοπεποίθηση
Περισσότερα
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Αν δεν μπορείς να σκαρφαλώσεις στα τείχη, φτιάξε μια πόρτα
book_cover
Έτσι πετυχαίνεις
book_cover
Στόχοι
book_cover
Πώς να απαλλαγείτε από τον ψυχαναλυτή σας
book_cover
Φίλοι για πάντα;
book_cover
Οι σκέψεις μας ρυθμιστές της υγείας μας
book_cover
Οι αλλαγές στο ταξίδι της ζωής
book_cover
Σχετίζομαι άρα υπάρχω
book_cover
Δραστική συγχώρεση
book_cover
23 μέρες στον παράδεισο
book_cover
Ξεπερνώντας τον πανικό
book_cover
Ευ πιτυχία
Περισσότερα