• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Διατροφή αγωνιστικού αθλητή

Διατροφη αγωνιστικου αθλητη

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
40

Επισκέπτες
32

Διατροφή αγωνιστικού αθλητή
Μεγιστοποίηση απόδοσης και επιδόσεων χωρίς φάρμακα


Σταύρος Δεδούκος


Το δεύτερο βιβλίο της σειράς Αθλητική Διατροφή έχει θέμα τη διατροφή του αθλητή και εξετάζει τη βελτίωση της αγωνιστικής του απόδοσης χωρίς χρήση φαρμάκων ή απαγορευμένων βοηθημάτων. Μεταξύ άλλων:

- Αναλύονται οι θρεπτικές ανάγκες των αθλητών και προτείνονται τρόποι για την επαρκή κάλυψή τους.
- Περιγράφονται ασφαλείς τρόποι περαιτέρω διατροφικής ενίσχυσης της λειτουργικής κατάστασης του οργανισμού.
- Αναφέρονται διαιτητικές τεχνικές αριστοποίησης του μεταβολισμού και του ενδογενούς ορμονικού περιβάλλοντος.
- Παρέχονται πληροφορίες για την αποδοτικότερη επιλογή και χρήση συμπληρωμάτων και προϊόντων/τροφίμων ειδικής αθλητικής διατροφής.
- Δίνονται εργαλεία σχεδιασμού διατροφικών προγραμμάτων, συνταγές αθλητικών γευμάτων, καθώς και αναλυτικά υποδείγματα διαιτολογίων για τις περιόδους προετοιμασίας και αγώνων.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Αθλότυπο, 1η έκδοση, 2008
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΑθλητική Διατροφή - #2
ΘέματαΔιατροφή
ISBN978-960-7378-84-2
ISBN-13978-960-7378-84-2
Φυσική περιγραφή330σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.
Τιμή€ 25.0, (Τελ. ενημ: 2008-03-24)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001127247
00520200817180556.370
020##|a 9789607378842
020##|a 9789607378842
0410#|a ελληνικά
08214|a 641.3 |2 23
1001#|a Δεδούκος, Σταύρος
24510|a Διατροφή αγωνιστικού αθλητή |b Μεγιστοποίηση απόδοσης και επιδόσεων χωρίς φάρμακα |c Σταύρος Δεδούκος
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Αθλότυπο |c 2008
300##|a 330σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 24x17εκ.
4900#|a Αθλητική Διατροφή |v 
520##|a Μεγιστοποίηση απόδοσης και επιδόσεων χωρίς φάρμακα
650#1|a Διατροφή
903##|a €25.0
ΤίτλοςΔιατροφή αγωνιστικού αθλητή / Σταύρος Δεδούκος ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΣταύρος Δεδούκος
ΈκδοσηΑθήνα, Αθλότυπο, 1η έκδοση, 2008
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΑθλητική Διατροφή · 2
ΘέματαΔιατροφή
ISBN978-960-7378-84-2
ISBN-13978-960-7378-84-2
Φυσική περιγραφή330σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Η μαγική και αλχημική έννοια της διατροφής
book_cover
Μακροβιοτική και μακροβιοτική κουζίνα
book_cover
Το θαύμα της αλκαλικής διατροφής
book_cover
Φάκελος "τι τρώμε"
book_cover
Η υγιεινή διατροφή
book_cover
Σωστή διατροφή και καλύτερη ζωή
book_cover
Τα... βιολογικά μας
book_cover
Βυζαντίου γεύσεις
book_cover
Τέλος στον πόνο της αρθρίτιδας με διατροφή
book_cover
Θεραπευτικές τροφές
book_cover
Ο εικονικός άνθρωπος
book_cover
300 συνταγές αυτοθεραπείας
Περισσότερα