• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Διατροφή αγωνιστικού αθλητή

Διατροφη αγωνιστικου αθλητη

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
5

Επισκέπτες
5

Διατροφή αγωνιστικού αθλητή
Μεγιστοποίηση απόδοσης και επιδόσεων χωρίς φάρμακα


Σταύρος Δεδούκος


Το δεύτερο βιβλίο της σειράς Αθλητική Διατροφή έχει θέμα τη διατροφή του αθλητή και εξετάζει τη βελτίωση της αγωνιστικής του απόδοσης χωρίς χρήση φαρμάκων ή απαγορευμένων βοηθημάτων. Μεταξύ άλλων:

- Αναλύονται οι θρεπτικές ανάγκες των αθλητών και προτείνονται τρόποι για την επαρκή κάλυψή τους.
- Περιγράφονται ασφαλείς τρόποι περαιτέρω διατροφικής ενίσχυσης της λειτουργικής κατάστασης του οργανισμού.
- Αναφέρονται διαιτητικές τεχνικές αριστοποίησης του μεταβολισμού και του ενδογενούς ορμονικού περιβάλλοντος.
- Παρέχονται πληροφορίες για την αποδοτικότερη επιλογή και χρήση συμπληρωμάτων και προϊόντων/τροφίμων ειδικής αθλητικής διατροφής.
- Δίνονται εργαλεία σχεδιασμού διατροφικών προγραμμάτων, συνταγές αθλητικών γευμάτων, καθώς και αναλυτικά υποδείγματα διαιτολογίων για τις περιόδους προετοιμασίας και αγώνων.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Αθλότυπο, 1η έκδοση, 2008
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΑθλητική Διατροφή - #2
ΘέματαΔιατροφή
ISBN978-960-7378-84-2
ISBN-13978-960-7378-84-2
Φυσική περιγραφή330σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.
Τιμή€ 25.0, (Τελ. ενημ: 2008-03-24)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001127247
00520200817180556.370
020##|a 9789607378842
020##|a 9789607378842
0410#|a ελληνικά
08214|a 641.3 |2 23
1001#|a Δεδούκος, Σταύρος
24510|a Διατροφή αγωνιστικού αθλητή |b Μεγιστοποίηση απόδοσης και επιδόσεων χωρίς φάρμακα |c Σταύρος Δεδούκος
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Αθλότυπο |c 2008
300##|a 330σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 24x17εκ.
4900#|a Αθλητική Διατροφή |v 
520##|a Μεγιστοποίηση απόδοσης και επιδόσεων χωρίς φάρμακα
650#1|a Διατροφή
903##|a €25.0
ΤίτλοςΔιατροφή αγωνιστικού αθλητή / Σταύρος Δεδούκος ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΣταύρος Δεδούκος
ΈκδοσηΑθήνα, Αθλότυπο, 1η έκδοση, 2008
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΑθλητική Διατροφή · 2
ΘέματαΔιατροφή
ISBN978-960-7378-84-2
ISBN-13978-960-7378-84-2
Φυσική περιγραφή330σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Για να τρώμε σωστά
book_cover
Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών
book_cover
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
book_cover
Για μια υπέροχη ζωή
book_cover
Πρακτική φυσική ιατρική
book_cover
Χημεία τροφίμων και βασικές αρχές διατροφής
book_cover
Ζήσε σαν εργοστασιάρχης
book_cover
Τεχνητή διατροφή
book_cover
Η τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής
book_cover
Εντερική και παρεντερική διατροφή
book_cover
Πώς να χάσετε πολλά κιλά σε λίγες... σελίδες
book_cover
Πρακτικός οδηγός για τα αυτοάνοσα
Περισσότερα