• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Άριστη φυσική κατάσταση

Άριστη φυσικη κατασταση

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
22

Επισκέπτες
21

Άριστη φυσική κατάσταση


Toni Battison

Μετάφραση: Αφροδίτη Τζαμουράνη


- Πώς θα σχεδιάσετε, θα βελτιώσετε και θα επεκτείνετε ένα δικό σας ευέλικτο πρόγραμμα άσκησης που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι, το γυμναστήριο ή μαζί με έναν φίλο.
- Ασκήσεις για όλο το σώμα, για απόλυτη ευεξία και αποφυγή των συνηθισμένων ενοχλήσεων και του άγχους.
- Περιγραφή διαφόρων αθλημάτων, δραστηριοτήτων και μεθόδων εξάσκησης και της αποτελεσματικότητάς τους στα προσωπικά προγράμματα.
- Πώς θα κάνετε την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση αναπόσπαστο μέρος της ζωής σας.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Ντουντούμη, 1η έκδοση, 2001
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΤα Πάντα για τον Άνδρα
Τίτλος ΠρωτοτύπουFighting Fit
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΓυμναστική
ISBN960-7837-84-3
ISBN-13978-960-7837-84-4
Φυσική περιγραφή80σ., Σκληρό εξώφυλλο, 25x18εκ.
Τιμή€ 13.0, (Τελ. ενημ: 2009-09-01)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00167272
00520200901055911.282
020##|a 9607837843
020##|a 9789607837844
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 796.44 |2 23
1001#|a Battison, Toni
24510|a Άριστη φυσική κατάσταση |c Toni Battison
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Ντουντούμη |c 2001
300##|a 80σ. |b Σκληρό εξώφυλλο |c 25x18εκ.
4900#|a Τα Πάντα για τον Άνδρα
650#1|a Γυμναστική
7001#|a Τζαμουράνη, Αφροδίτη |e μετάφραση
7651#|t Fighting Fit
903##|a €13.0
ΤίτλοςΆριστη φυσική κατάσταση / Toni Battison ; μετάφραση Αφροδίτη Τζαμουράνη
Κύριος ΣυγγραφέαςToni Battison
Άλλοι ΣυγγραφείςΑφροδίτη Τζαμουράνη
ΈκδοσηΑθήνα, Ντουντούμη, 1η έκδοση, 2001
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουFighting Fit
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΣειράΤα Πάντα για τον Άνδρα
ΘέματαΓυμναστική
ISBN960-7837-84-3
ISBN-13978-960-7837-84-4
Φυσική περιγραφή80σ., Σκληρό εξώφυλλο, 25x18εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Γυμναστική
book_cover
Eurofit: Για την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης
book_cover
Η γυμναστική και το μασάζ του μωρού
book_cover
Η πόλη και η άσκηση του πολίτη
book_cover
Περιπετειώδη παιχνίδια με φαντασία, για άσκηση και ψυχαγωγία
book_cover
Τέλειο σώμα ανάλογα με τον τύπο σου
book_cover
Άσκηση, υγεία, ομορφιά παρά τα παραπανίσια κιλά
book_cover
Σωστή διατροφή για όλους όσους αθλούνται
book_cover
Η γύμναση των εργαζομένων
book_cover
Φυσική κατάσταση μέσω του αερόμπικ
book_cover
Αισθητική γυμναστική
book_cover
Κουνήσου απ' τη θέση σου
book_cover
Γυμναστική και υγεία
Περισσότερα