
Νικιας Τωνης
Νικίας Τώνης
Βιβλία - Συμμετοχή - (31)

Προπόνηση δύναμης για ποδοσφαιριστές
Ralph MeierΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 524 εμφανίσεις
Οι θλάσεις και οι τραυματισμοί στους τένοντες και στις αρθρώσεις είναι τόσο αλληλένδετες με το ποδόσ...

Κλασικός αθλητισμός στο μάθημα της φυσικής αγωγής
Oda DombrowskiΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 356 εμφανίσεις
Το βιβλίο αυτό προτείνει αρχικά τη μύηση των παιδιών στις φυσικές κινήσεις και περιέχει παιγνιώδεις ...

Μια πολύ διαδεδομένη οργανωτική μορφή προπόνησης είναι η προπόνηση σε σταθμούς. Χρησιμοποιείται ευρέ...

Ο ρόλος του τερματοφύλακα στο παιχνίδι είναι καθοριστικός. Η ιδιάζουσα θέση του τερματοφύλακα μέσα σ...

Το βιβλίο αυτό ασχολείται με τις μικρές λεπτομερείς διαφορές ανάμεσα στους τερματοφύλακες κλάσης και...

Με στόχο να καταλήξει πραγματικά η μπάλα στην εστία, ο Rolf Mayer ανέπτυξε αξιόπιστα προγράμματα προ...

Ο τίτλος παραπέμπει άμεσα στο περιεχόμενο του βιβλίου, το οποίο προτείνει μια πιο διασκεδαστική και ...

H αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι' αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντι...

Αξιολόγηση και καθοδήγηση της προπόνησης
Manfred GrosserΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 273 εμφανίσεις

120 παιχνίδια και συνδυασμοί στην επίθεση και άμυνα
Rolf MayerΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 252 εμφανίσεις

Λειτουργική ανατομική της άθλησης
Jürgen WeineckΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 269 εμφανίσεις

Η προπόνηση στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο διαφέρει από την αντίστοιχη των επαγγελματικών ομάδων. Επομέ...

Τένις - Ένα άθλημα που δεν αποτελεί πλέον προνόμιο των "αριστοκρατών" αλλά κερδίζει όλο και περισσότ...

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους
Daniel MemmertΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 334 εμφανίσεις
Στο παρόν βιβλίο παρουσιάζεται μια αποτελεσματική μέθοδος για τον τρόπο με τον οποίον μπορούμε σήμερ...

Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής
S. ThierfelderΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 317 εμφανίσεις
Η μπάλα γυμναστικής έχει εισβάλει στους χώρους άθλησης και αποτελεί ένα ιδανικό όργανο για την άσκησ...

Προθέρμανση και αποθεραπεία στο ποδόσφαιρο
Jurgen FreiwaldΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 288 εμφανίσεις
Η προθέρμανση είναι το μέρος της προπόνησης που προετοιμάζει τον αθλητή για να ανταποκριθεί στη δρασ...

"Το χάντμπολ στο μάθημα της φυσικής αγωγής" αποτελεί έναν χρήσιμο και καλά δομημένο, όσο και πρωτότυ...

Ο συγραφέας του βιβλίου παρουσιάζει ένα σύστημα εξάσκησης το αφορά την πολύπλευρη ανάπτυξη της ντρίπ...

Παρουσιάζονται όλοι οι κοινωνικοί χοροί σε ζευγάρια, από το βαλς, το τανγκο και το φοξτροτ έως το ρο...

Η προπόνηση των παιδιών και των νεαρών ποδοσφαιριστών είναι ο θεμέλιος κρίκος κάθε οργανωμένης ποδοσ...