Προπονηση σε σταθμους στο γηπεδο

Name: Προπόνηση σε σταθμούς στο γήπεδο
ISBN: 960-278-081-9

60 προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου

Μετάφραση: Νικίας Τώνης
Επιμέλεια: Παρασκευάς Σαλτάς

Μια πολύ διαδεδομένη οργανωτική μορφή προπόνησης είναι η προπόνηση σε σταθμούς. Χρησιμοποιείται ευρέως για την ανάπτυξη της δύναμης και των άλλων ικανοτήτων της φυσικής κατάστασης, μπορεί όμως κάλλιστα να εφαρμοστεί εξειδικευμένα σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, προσφέροντας απεριόριστες δυνατότητες.

Σύμφωνα με τις απαιτήσεις του σύγχρονου ποδοσφαίρου (περιορισμένοι χώροι, υψηλός ρυθμός, συνεχείς μεταβιβάσεις, κ.ά.), με την οργάνωση της προπόνησης σε σταθμούς μπορούν να εξασκηθούν συνδυασμένα: Τεχνική - Τακτική, Φυσική κατάσταση - Τεχνική, Τακτική - Τεχνική - Φυσική κατάσταση κ.οκ. Αυτή, άλλωστε, είναι και η προσταγή της σύγχρονης προπονητικής.

Ο συγγραφέας, μέσα από αυτό το τελευταίο του βιβλίο, προσφέρει αυτή τη δυνατότητα των συνδυασμένων στόχων που υλοποιούνται με μορφές παιχνιδιών, επιθετικούς συνδυασμούς για υποομάδες παιχτών, ασκήσεις ενδυνάμωσης, δρομικές, αλτικές ασκήσεις και εκατοντάδες άλλα μέσα. Τα 60 προγράμματα προπόνησης σε σταθμούς του βιβλίου είναι σχεδιασμένα σε αγωνιστικές συνθήκες για να βελτιώσουν τον παίχτη στους τομείς τεχνική - τακτική - φυσική κατάσταση.

Έκδοση	Θεσσαλονίκη, Salto, 1997
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	Fussball Trainieren
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Γερμανικά
Θέματα	Ποδόσφαιρο
ISBN	960-278-081-9
ISBN-13	978-960-278-081-7
Φυσική περιγραφή	200σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

LEADER	22 4500
001	33666
005	20200724085227.443
020	##	\|a 9602780819
020	##	\|a 9789602780817
041	1#	\|a ελληνικά \|h γερμανικά
082	14	\|a 796.33 \|2 23
100	1#	\|a Mayer, Rolf
245	10	\|a Προπόνηση σε σταθμούς στο γήπεδο \|b 60 προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου \|c Rolf Mayer
260	##	\|a Θεσσαλονίκη \|b Salto \|c 1997
300	##	\|a 200σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 24x17εκ.
520	##	\|a 60 προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου
650	#1	\|a Ποδόσφαιρο
700	1#	\|a Τώνης, Νικίας \|e μετάφραση
700	1#	\|a Σαλτάς, Παρασκευάς \|e επιμέλεια
765	1#	\|t Fussball Trainieren
903	##	\|a €18.0

Τίτλος	Προπόνηση σε σταθμούς στο γήπεδο / Rolf Mayer ; μετάφραση Νικίας Τώνης, επιμέλεια Παρασκευάς Σαλτάς
Κύριος Συγγραφέας	Rolf Mayer
Άλλοι Συγγραφείς	Νικίας Τώνης, Παρασκευάς Σαλτάς
Έκδοση	Θεσσαλονίκη, Salto, 1997
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	Fussball Trainieren
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Γερμανικά
Θέματα	Ποδόσφαιρο
ISBN	960-278-081-9
ISBN-13	978-960-278-081-7
Φυσική περιγραφή	200σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.