Λενα Πατερα

Λένα Πατέρα

Η Ελένη Πατέρα γεννήθηκε στην Ξάνθη. Τελείωσε την Πάντειο και τη Νομική Σχολή. Υπήρξε δικηγόρος για πολλά χρόνια. Έζησε στη Γερμανία όπου παρακολούθησε σεμινάρια διατροφής. Δίδαξε ελληνική παραδοσιακή κουζίνα στο Ανοιχτό Πανεπιστήμιο του Μονάχου. Έχει εκδώσει βιβλία στη Γερμανία και την Ελλάδα. Το ενδιαφέρον για την διατροφή και την αρχαιολογία, την οδήγησαν στους αρχαίους διατροφικούς δρόμους. Η αφορμή για το βιβλίο "Η διατροφή στους αρχαίους ρωμαϊκούς χρόνους" ήταν ένα ταξίδι στην αρχαιότερη ρωμαϊκή πόλη της Γερμανίας, το Trier.

Βιβλία - Συγγραφή - (6)

Η διατροφή στους αρχαίους ρωμαϊκούς χρόνους

Λένα Πατέρα
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 280 εμφανίσεις

[...] Στο βιβλίο αυτό όμως σκοπός μας είναι να κρυφοκοιτάξουμε τη ρωμαία νοικοκυρά να μαγειρεύει στη...

Το αλφαβητάρι της νοικοκυράς

Λένα Πατέρα
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 293 εμφανίσεις

Ανακαλύψτε άπειρες πρακτικές, δοκιμασμένες συμβουλές και οδηγίες γύρω από τα μυστικά του νοικοκυριού...

Κουζίνα

Λένα Πατέρα
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 318 εμφανίσεις

Έγινε το ψητό μας στεγνό χωρίς υγρά, το φαγητό πολύ αλμυρό; Γιατί δεν έπηξε η σαντιγί, γιατί η ζύμη ...

Όμορφη με... καλλυντικά από τη φύση

Λένα Πατέρα
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 285 εμφανίσεις

Δεν θέλετε να ξοδέψετε πολλά χρήματα για να αγοράσετε καλλυντικά ή να βάλετε στο πρόσωπο και στο σώμ...

Γραβάτες

Λένα Πατέρα
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 302 εμφανίσεις

Το δέσιμο μιας γραβάτας δυσκολεύει πολλούς άντρες. Ακόμα κι όταν καταφέρνουν να τη δέσουν, το ρεπερτ...

100 συνταγές με... μουστάρδα

Λένα Πατέρα
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 254 εμφανίσεις

Η μουστάρδα είναι κάτι παραπάνω από ένα απλό μυρωδικό ή ένα καρύκευμα το οποίο μπορείτε να χρησιμοπο...

Βιβλία - Συμμετοχή - (4)

Χριστουγεννιάτικες μπάλες

Susanne Helmold
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 408 εμφανίσεις

Με το βιβλίο αυτό μπορείτε να εντυπωσιάσετε τους γύρω σας διακοσμώντας, γρήγορα και απλά, τις χριστο...

Διακοσμητικά κεριά

Susanne Hoffmann
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 313 εμφανίσεις

Σας αρέσει να περιβάλλεστε από τη ζεστή φλόγα των αναμμένων κεριών; Τότε αυτό το βιβλίο είναι το ιδα...

Πώς να φροντίσετε το σπίτι σας

Sam Martin
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 307 εμφανίσεις

Με το βιβλίο αυτό μπορείτε να εντυπωσιάσετε τη γυναίκα της ζωής σας μαθαίνοντας πώς θα αντικαταστήσε...

Πώς να υποδεχτείτε το μωρό σας

Sam Martin
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 260 εμφανίσεις

Η αναρρίχηση σε ένα βουνό ή το χτίσιμο ενός σπιτιού είναι όντως αξιοθαύμαστα, αλλά τίποτα δε συγκρίν...