Πλοήγηση

Βιβλια (17)

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 570 εμφανίσεις

Το βιβλίο περιλαμβάνει 310 ασκήσεις, κατάλληλες για όλα τα δημοφιλή αθλήματα.

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 581 εμφανίσεις

Στο βιβλίο αυτό αναλύονται όλα τα θεωρητικά δεδομένα της ευκαμψίας, η μεθοδολογία ανάπτυξής της, στο...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 571 εμφανίσεις

Η καθιστική ζωή και η έλλειψη κίνησης που χαρακτηρίζει τις σύγχρονες κοινωνίες οδηγούν προοδευτικά τ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 616 εμφανίσεις

Στο βασικό στάδιο της μακρόχρονης αθλητικής προετοιμασίας θέτονται τα θεμέλια για μια επιτυχή αθλητι...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 618 εμφανίσεις

To βιβλίο "Μοντέρνος Χορός":- αναλύει τις τεχνικές του μοντέρνου χορού - περιλαμβάνει τη μεθοδολογία...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 507 εμφανίσεις

Ένα κλασικό εγχειρίδιο που περιλαμβάνει ένα πλήρη πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής, από τη διατροφή μ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 518 εμφανίσεις

Σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, το βόλεϊ, ο κλασικός αθλητισμός και πολλά άλλα η απόδοση...