The Greek Doctor's Diet
Η επαναστατική δίαιτα Lindberg με ισογλυκαιμική διατροφή, που γνώρισε παγκόσμια επιτυχία
Μετάφραση: Μαριάννα Πλεξίδα
Αδυνατίστε με φυσικό τρόπο και χωρίς στερήσεις. Ξεχάστε τις δίαιτες στέρησης και το μέτρημα θερμίδων.
Μάθετε να επιλέγετε και να συνδυάζετε σωστά αρκετή ποσότητα πρωτεϊνούχων τροφών με αργά αφομοιώσιμους υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (GI) και φορτίου (GL), υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες, ώστε ο μεταβολισμός σας να λειτουργεί φυσιολογικά και να κάνετε καλύτερες καύσεις.
Οι επιστημονικές αποδείξεις υπάρχουν: ασθένειες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής μας, όπως το περιττό βάρος και η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης και τα καρδιαγγειακά νοσήματα, οι χρόνιες φλεγμονοπάθειες -το άσθμα, οι ρευματοπάθειες-, τα προβλήματα γυναικείας γονιμότητας, οι περισσότερες μορφές καρκίνου, όλα έχουν τεράστια σχέση με τη διατροφή μας.
| Έκδοση | Αθήνα, Κέδρος, 1η έκδοση, 2008 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | The Greek Doctor's Diet |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Θέματα | Δίαιτες |
| ISBN | 978-960-04-3749-2 |
| ISBN-13 | 978-960-04-3749-2 |
| Φυσική περιγραφή | 342σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x15εκ. |
| LEADER | 22 4500 | |
| 001 | 128690 | |
| 005 | 20200904081236.184 | |
| 020 | ## | |a 9789600437492 |
| 020 | ## | |a 9789600437492 |
| 041 | 1# | |a ελληνικά |h αγγλικά |
| 082 | 14 | |a 641.563 |2 23 |
| 100 | 1# | |a Lindberg - Χατζηπαναγιώτου, Φαίδων |
| 245 | 10 | |a The Greek Doctor's Diet |b Η επαναστατική δίαιτα Lindberg με ισογλυκαιμική διατροφή, που γνώρισε παγκόσμια επιτυχία |c Φαίδων Lindberg - Χατζηπαναγιώτου |
| 250 | ## | |a 1η έκδοση |
| 260 | ## | |a Αθήνα |b Κέδρος |c 2008 |
| 300 | ## | |a 342σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 23x15εκ. |
| 520 | ## | |a Η επαναστατική δίαιτα Lindberg με ισογλυκαιμική διατροφή, που γνώρισε παγκόσμια επιτυχία |
| 650 | #1 | |a Δίαιτες |
| 700 | 1# | |a Πλεξίδα, Μαριάννα |e μετάφραση |
| 765 | 1# | |t The Greek Doctor's Diet |
| 903 | ## | |a €20.0 |
| Τίτλος | The Greek Doctor's Diet / Φαίδων Lindberg - Χατζηπαναγιώτου ; μετάφραση Μαριάννα Πλεξίδα |
| Κύριος Συγγραφέας | Φαίδων Lindberg - Χατζηπαναγιώτου |
| Άλλοι Συγγραφείς | Μαριάννα Πλεξίδα |
| Έκδοση | Αθήνα, Κέδρος, 1η έκδοση, 2008 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | The Greek Doctor's Diet |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Θέματα | Δίαιτες |
| ISBN | 978-960-04-3749-2 |
| ISBN-13 | 978-960-04-3749-2 |
| Φυσική περιγραφή | 342σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x15εκ. |
Σχόλια/Κριτικές
- Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
