Στρες

Name: Στρες
ISBN: 960-393-270-1

Μετάφραση: Ρένα Δημητρίου
Επιμέλεια: Tony Smith
Επιμέλεια Σειράς: Βαγγέλης Γεωργακάκης

Ο επεξηγηματικός επιστημονικός οδηγός που κρατάτε στα χέρια σας, παρέχει συμβουλές των ειδικών για να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε το στρες στην καθημερινή σας ζωή.
Το βιβλίο συμπεριλαμβάνει:
-Τι είναι στρες και που οφείλεται
-Τα σωματικά και ψυχικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει
-Πρακτικές τεχνικές για να το αντιμετωπίσετε
-Που μπορείτα να βρείτε βοήθεια
-Διαγράμματα και πίνακες ελέγχου
-Χρήσιμες διευθύνσεις και ομάδες υποστήριξης

Έκδοση	Αθήνα, Ελληνικά Γράμματα, 2000
Μορφή	Βιβλίο
Σειρά	Οικογενειακός Ιατρικός Οδηγός
Θέματα	Ασθένειες Στρες (Ψυχολογία)
ISBN	960-393-270-1
ISBN-13	978-960-393-270-3
Φυσική περιγραφή	96σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

LEADER	22 4500
001	64779
005	20200903082341.022
020	##	\|a 9603932701
020	##	\|a 9789603932703
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 616 \|a 155.904 2 \|2 23
100	1#	\|a Γουίλκινσον, Γκρεγκ
245	10	\|a Στρες \|c Γκρεγκ Γουίλκινσον
260	##	\|a Αθήνα \|b Ελληνικά Γράμματα \|c 2000
300	##	\|a 96σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 21x14εκ.
490	0#	\|a Οικογενειακός Ιατρικός Οδηγός
650	#1	\|a Ασθένειες
650	#1	\|a Στρες (Ψυχολογία)
700	1#	\|a Δημητρίου, Ρένα \|e μετάφραση
700	1#	\|a Smith, Tony \|e επιμέλεια
700	1#	\|a Γεωργακάκης, Βαγγέλης \|e επιμέλεια σειράς
903	##	\|a €8.0

Τίτλος	Στρες / Γκρεγκ Γουίλκινσον ; μετάφραση Ρένα Δημητρίου, επιμέλεια Tony Smith, επιμέλεια σειράς Βαγγέλης Γεωργακάκης
Κύριος Συγγραφέας	Γκρεγκ Γουίλκινσον
Άλλοι Συγγραφείς	Ρένα Δημητρίου, Tony Smith, Βαγγέλης Γεωργακάκης
Έκδοση	Αθήνα, Ελληνικά Γράμματα, 2000
Μορφή	Βιβλίο
Σειρά	Οικογενειακός Ιατρικός Οδηγός
Θέματα	Ασθένειες Στρες (Ψυχολογία)
ISBN	960-393-270-1
ISBN-13	978-960-393-270-3
Φυσική περιγραφή	96σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.