• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Προπονητική φυσική κατάσταση πο...

Προπονητικη φυσικη κατασταση ποδοσφαιρου

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
22

Επισκέπτες
21

Προπονητική φυσική κατάσταση ποδοσφαίρου


Jürgen Weineck

Μετάφραση: Ελένη Φλεμετάκη
Επιμέλεια: Κώστας Τελμετίδης, Γεώργιος Α. Τερζίδης, Σπύρος Κέλλης


- Ποια είναι η σημασία της φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο;
- Ποιες ικανότητες διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην απόδοση των ποδοσφαιριστών;
- Ποιες μέθοδοι προπόνησης και ασκήσεις είναι οι πλέον κατάλληλες για την ανάπτυξη της αντοχής, της δύναμης, της ταχύτητας, της ευκινησίας και της ευκαμψίας;
- Πώς θα σχεδιαστεί ο ετήσιος κύκλος προπόνησης;

Αυτά είναι μερικά από τα καίρια ερωτήματα που απασχολούν τους προπονητές του αθλήματος. Γραμμένο απλά και κατανοητά, παρόλο που βασίζεται σε σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα, αναπτύσσει βήμα - βήμα όλα τα στοιχεία προπονητικής της φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο. Έτσι, λοιπόν, ο συγγραφέας εξηγεί τη σημασία κάθε φυσικής ικανότητας και των μορφών της ξεχωριστά, ενώ ταυτόχρονα παρουσιάζει τις μεθόδους και τις ασκήσεις για την ανάπτυξή τους. Ακόμη, αναλύει τον ετήσιο κύκλο προπόνησης και εντάσσει σε κάθε περίοδο τις ικανότητες που πρέπει να βελτιωθούν. Τέλος, δεν παραλείπει να αφιερώνει ειδικά κεφάλαια για την προπόνηση των ικανοτήτων αυτών στην παιδική και εφηβική ηλικίά. Το βιβλίο αυτό, που χωρίς αμφιβολία είναι το πιο ολοκληρωμένο στον τομέα του, παρέχει πολύτιμες γνώσεις και πρακτικές υποδείξεις στους προπονητές καλύπτοντας όλα τα επίπεδα απόδοσης(από το παιδικό, ερασιτεχνικό έως το επαγγελματικό ποδόσφαιρο).

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Salto, 1997
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουOptimales Fussball Training
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓερμανικά
ΘέματαΠοδόσφαιρο
ISBN960-278-072-X
ISBN-13978-960-278-072-5
Φυσική περιγραφή610σ., Σκληρό εξώφυλλο, 25x18εκ.
Τιμή€ 45.0, (Τελ. ενημ: 2011-05-10)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00133658
00520200816171346.833
020##|a 960278072X
020##|a 9789602780725
0411#|a ελληνικά |h γερμανικά
08214|a 796.33 |2 23
1001#|a Weineck, Jürgen
24510|a Προπονητική φυσική κατάσταση ποδοσφαίρου |c Jürgen Weineck
260##|a Θεσσαλονίκη |b Salto |c 1997
300##|a 610σ. |b Σκληρό εξώφυλλο |c 25x18εκ.
650#1|a Ποδόσφαιρο
7001#|a Φλεμετάκη, Ελένη |e μετάφραση
7001#|a Τελμετίδης, Κώστας |e επιμέλεια
7001#|a Τερζίδης, Γεώργιος Α. |e επιμέλεια
7001#|a Κέλλης, Σπύρος |e επιμέλεια
7651#|t Optimales Fussball Training
903##|a €45.0
ΤίτλοςΠροπονητική φυσική κατάσταση ποδοσφαίρου / Jürgen Weineck ; μετάφραση Ελένη Φλεμετάκη, επιμέλεια Κώστας Τελμετίδης [και] Γεώργιος Α. Τερζίδης [και] Σπύρος Κέλλης
Κύριος ΣυγγραφέαςJürgen Weineck
Άλλοι ΣυγγραφείςΕλένη Φλεμετάκη, Κώστας Τελμετίδης, Γεώργιος Α. Τερζίδης, Σπύρος Κέλλης
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Salto, 1997
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουOptimales Fussball Training
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓερμανικά
ΘέματαΠοδόσφαιρο
ISBN960-278-072-X
ISBN-13978-960-278-072-5
Φυσική περιγραφή610σ., Σκληρό εξώφυλλο, 25x18εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Ποδόσφαιρο
book_cover
Προπόνηση σε σταθμούς στο γήπεδο
book_cover
Ποδόσφαιρο
book_cover
Ολυμπιακός 2002-2003
book_cover
Ποδόσφαιρο
book_cover
Σύγχρονο επιθετικό ποδόσφαιρο
book_cover
Η πρόκληση
book_cover
Παιχνίδια με τη μπάλα
book_cover
Το ποδόσφαιρο
book_cover
Από τον Δομάζο στον Ντέμη
book_cover
Επαγγελματικό ποδόσφαιρο
book_cover
Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο
book_cover
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
Περισσότερα