• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Περιμένοντας τον πελαργό

Περιμενοντας τον πελαργο

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
25

Επισκέπτες
25

Περιμένοντας τον πελαργό
Διατροφή στην εγκυμοσύνη


Κατερίνα Βάμβουκα, Αβραάμ Κάζης


Οι γυναίκες βιώνουν διαφορετικά την περίοδο της εγκυμοσύνης τους. Κάποιες τη θεωρούν την πιο γλυκιά περίοδος της ζωής τους, άλλες τη χαρακτηρίζουν δύσκολη και κουραστική. Η αλήθεια βρίσκεται μάλλον κάπου στη μέση. Η κοιλιά που μεγαλώνει, το σώμα που αλλάζει, η όρεξη που αυξάνεται, είναι αλλαγές που τρομάζουν... Από την άλλη το μωρό που μεγαλώνει δημιουργεί την πιο συγκλονιστική προσμονή...

Σε αυτήν την τόσο σημαντική περίοδο της ζωής της γυναίκας, πολύ κρίσιμη είναι η διατροφή της, καθώς επηρεάζει άμεσα το μέλλον και την υγεία του μωρού της. Οδηγό σε αυτό το πολύ σημαντικό κομμάτι της εγκυμοσύνης φιλοδοξεί να αποτελέσει το νέο βιβλίο της σειράς medNutrition wellness, με τίτλο "Περιμένοντας τον πελαργό - Διατροφή στην εγκυμοσύνη", που συνυπογράφουν οι διαιτολόγοι Κατερίνα Βάμβουκα και Αβραάμ Κάζης. Με αφετηρία την παραδοχή ότι οι διατροφικές συνήθειες της μέλλουσας μαμάς, πριν τη σύλληψη, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και μετά τον τοκετό, επηρεάζουν άμεσα την ανάπτυξη και την υγεία του παιδιού, το βιβλίο συμβουλεύει τη μέλλουσα μανούλα:

- για τη σωστή διατροφή του ζευγαριού πριν τη σύλληψη
- για το πόσα κιλά πρέπει να πάρει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ανάλογα με το βάρος που είχε πριν μείνει έγκυος)
- δίνει οδηγίες για την εύκολη απώλεια των κιλών τη εγκυμοσύνης μετά τον τοκετό
- ποια θρεπτικά συστατικά πρέπει να λαμβάνει πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη
- γιατί πρέπει να ακολουθεί τη μεσογειακή διατροφή και να μην αμελεί την άσκηση
- παρουσιάζει τέλος τα συνηθέστερα προβλήματα της εγκυμοσύνης και της δίνει χρήσιμες συμβουλές για την αντιμετώπισή τους.

Αν λοιπόν σκοπεύετε σύντομα να μείνετε έγκυος, ή έχετε κάποια φίλη σε κατάσταση εγκυμοσύνης, αυτό είναι ένα βιβλίο που θα αποκτήσει μια σημαντική θέση στη βιβλιοθήκη της, και στην καρδιά της.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, MedNutrition, 1η έκδοση, 2013
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράMedNutrition Wellness - #3
ΘέματαΔιατροφή
Εγκυμοσύνη
ISBN978-618-80657-0-3
ISBN-13978-618-80657-0-3
Φυσική περιγραφή96σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 10.0, (Τελ. ενημ: 2014-04-25)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή
LEADER 22 4500
001191059
00520200904141644.890
020##|a 9786188065703
020##|a 9786188065703
0410#|a ελληνικά
08214|a 641.3 |a 155.646 3 |2 23
1001#|a Βάμβουκα, Κατερίνα
24510|a Περιμένοντας τον πελαργό |b Διατροφή στην εγκυμοσύνη |c Κατερίνα Βάμβουκα [και] Αβραάμ Κάζης
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b MedNutrition |c 2013
300##|a 96σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
4900#|a MedNutrition Wellness |v 
520##|a Διατροφή στην εγκυμοσύνη
650#1|a Διατροφή
650#1|a Εγκυμοσύνη
7001#|a Κάζης, Αβραάμ |e συγγραφή
903##|a €10.0
ΤίτλοςΠεριμένοντας τον πελαργό / Κατερίνα Βάμβουκα [και] Αβραάμ Κάζης ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΚατερίνα Βάμβουκα
Άλλοι ΣυγγραφείςΑβραάμ Κάζης
ΈκδοσηΑθήνα, MedNutrition, 1η έκδοση, 2013
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράMedNutrition Wellness · 3
ΘέματαΔιατροφή
Εγκυμοσύνη
ISBN978-618-80657-0-3
ISBN-13978-618-80657-0-3
Φυσική περιγραφή96σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
book_cover
Γιατί οι γαλλίδες δεν παχαίνουν
book_cover
Η διατροφή στον πλανήτη
book_cover
Δίαιτα Πέρικον
book_cover
Ανθρωπολογία της διατροφής
book_cover
Διατροφή και ενέργεια
book_cover
Μα τι σημαίνει ‘‘τρώω υγιεινά";
book_cover
Φύλλα ελιάς, μέθοδοι φυσικής ίασης, υγεία, φροντίδα, διατροφή
book_cover
Μύθοι και αλήθειες στη διατροφή μας
book_cover
Αυτοάνοσα, ανοσοποιητικό και διατροφή
book_cover
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
book_cover
Dietstories
Περισσότερα
Περισσότερα από Εγκυμοσύνη
book_cover
Τι να περιμένεις όταν είσαι έγκυος
book_cover
Προσεγγίσεις της γέννησης
book_cover
Η γοητεία της εγκυμοσύνης
book_cover
Εγκυμοσύνη
book_cover
Η εγκυμοσύνη από εβδομάδα σε εβδομάδα
book_cover
Εγκυμοσύνη
book_cover
Οδηγός Μητρότητας: Εγκυμοσύνη
book_cover
Η γέννηση του νέου ανθρώπου
book_cover
Εγκυμοσύνη και παιδί: εγκυμοσύνη το 1ο τρίμηνο
book_cover
Κοιλιτσα.com
book_cover
Το βιβλίο για την εγκυμοσύνη και το μωρό
book_cover
Εγκυμοσύνη
Περισσότερα