Βιβλια (126)

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 630 εμφανίσεις

Παρουσιάζονται 22 προγράμματα γυμναστικής με ειδικές και γενικές ασκήσεις με ή χωρίς όργανα (step, λ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 573 εμφανίσεις

Το περιεχόμενο του βιβλίου μπορεί να χρησιμοποιηθεί πάρα πολύ καλά σε κάθε καλαθοσφαιρικό επίπεδο απ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 432 εμφανίσεις

Το βιβλίο "Τo Πρόγραμμα του Ποδοσφαιριστή", του συγγραφέα Laptew Α.Ρ., αποτελεί στη Σ. Ένωση ουσιαστ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 500 εμφανίσεις

Στο βιβλίο του R. Mayer παρουσιάζονται 60 προγράμματα προπόνησης μικρής διάρκειας για τη βελτίωση τη...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 639 εμφανίσεις

Στο βιβλίο αναλύονται με ευαισθησία παιχνίδια και ασκήσεις μέσα στο νερό, με σκοπό την εξοικείωση κα...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 622 εμφανίσεις

To βιβλίο "Μοντέρνος Χορός":- αναλύει τις τεχνικές του μοντέρνου χορού - περιλαμβάνει τη μεθοδολογία...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 509 εμφανίσεις

Ένα κλασικό εγχειρίδιο που περιλαμβάνει ένα πλήρη πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής, από τη διατροφή μ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 543 εμφανίσεις

Μια πολύ διαδεδομένη οργανωτική μορφή προπόνησης είναι η προπόνηση σε σταθμούς. Χρησιμοποιείται ευρέ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 478 εμφανίσεις

Παρουσιάζονται όλοι οι κοινωνικοί χοροί σε ζευγάρια, από το βαλς, το τανγκο και το φοξτροτ έως το ρο...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 431 εμφανίσεις

Το βιβλίο αποτελεί στη Γερμανία το βασικό διδακτικό βοήθεια για την εκμάθηση και την βασική εκπαίδευ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 575 εμφανίσεις

Το "Basketball για παιδιά" περιγράφει λεπτομερειακά, πώς να παρουσιάσεις και να διδάξεις στα παιδιά ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 451 εμφανίσεις

Η πλειομετρική προπόνηση είναι μια πολύ αποτελεσματική μορφή άσκησης που συμβάλλει στη βελτίωση της ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 584 εμφανίσεις

Στο βιβλίο αυτό θα βρούμε προτάσεις σχετικές με την επιλογή της μορφής του παιχνιδιού και την οργάνω...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 559 εμφανίσεις

Στην έκδοση αυτή που ασχολείται με τα άλματα στον κλασικό αθλητισμό περιέχονται τα στοιχεία για όλα ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 634 εμφανίσεις

Στις σελίδες του βιβλίου αυτού, που αναφέρεται στις ρίψεις στο στίβο, αναλύεται η τεχνική στα αγωνίσ...