
Βιβλια ({"value"=>36, "relation"=>"eq"})

Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών
K. RatzefΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 222 εμφανίσεις
Το βιβλίο "Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών" αποτελεί μια επιστημονική ανάλυση του συστ...

Συναρμοστικές ικανότητες: ανάπτυξη και προπόνηση
Αντώνιος Ι. ΚαμπάςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 284 εμφανίσεις

Η ενδυνάμωση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών αποτελούν αναπόσπαστο μέρος των προγραμμάτων ενδυνά...

Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση
Vella MarkΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 193 εμφανίσεις
Περισσότερα από 200 έγχρωμα σχηματογραφήματα απεικονίζουν τις μυϊκές ομάδες που χρησιμοποιούνται κατ...

Θεωρία και μεθοδολογία προπονητικής αλμάτων κλασικού αθλητισμού
Παναγιώτης ΒεληγκέκαςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 245 εμφανίσεις
Το βιβλίο αυτό αναφέρεται στον επιστημονικό χώρο των «αθλητικών αλμάτων» και ειδικότερα στη θεωρία κ...

Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις
Δημήτρης ΤζεφαλήςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 273 εμφανίσεις

Το βιβλίο "Προπονώντας παιδιά" είναι μια πρόταση για όσους ασχολούνται με τις αναπτυξιακές ηλικίες, ...

Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων
Ιωάννης ΒαφειάδηςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 311 εμφανίσεις
Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων για αρχάριους και προχωρημένους δρομείς Περιλαμβάνονται προ...

Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες
Βόλφανγκ ΛόμανΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 231 εμφανίσεις
Η έκδοση αυτή μπορεί να θεωρηθεί σαν μέσον που θα μυήσει στον αθλητισμό τους μικρούς μαθητές και θα ...

Στις περισσότερες ασκήσεις με αντιστάσεις στην προπόνηση δύναμης χρησιμοποιούνται ως όργανα εκτέλεση...

Στο βιβλίο αυτό οι γνωστοί πλέον στο ελληνικό κοινό συγγραφείς Manfred Grosser και Stephan Starischk...

100 ασκήσεις κλασικού αθλητισμού
Erick MarinierΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 272 εμφανίσεις
Αντικειμενικός σκοπός του συγγραφέα είναι να διεγείρει το ενδιαφέρον και να αποκαλύψει με παιγνιώδη ...

Προπόνηση αντοχής με μπάλα
José Ramón Gil GarridoΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 258 εμφανίσεις
Το βιβλίο έχει ως σκοπό να βοηθήσει τους προπονητές ποδοσφαίρου και τους γυμναστές να διευρύνουν τις...

Προγράμματα υγείας & άθλησης στον εργασιακό χώρο
David H. ChenowethΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 303 εμφανίσεις
Το βιβλίο αυτό είναι η ιδανική πηγή πληροφόρησης για επίδοξους και εργαζόμενους επαγγελματίες υγείας...

Απόδοση σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες
Lawrence E. ArmstrongΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 270 εμφανίσεις
Μήπως εργάζεστε ή ασκήστε σε συνθήκες έντονης ζέστης ή κρύου, μεγάλου υψομέτρου, μεγάλου βάθους ή ατ...