• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Περιοδισμός μεγιστοποίησης απόδ...

Περιοδισμος μεγιστοποιησης αποδοσης στο ποδοσφαιρο

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
18

Επισκέπτες
18

Περιοδισμός μεγιστοποίησης απόδοσης στο ποδόσφαιρο
Αποτελεσματικό μοντέλο προπόνησης στην πράξη


Λεωνίδας Παπαδάκης


Στο βιβλίο "Περιοδισμός μεγιστοποίησης απόδοσης στο ποδόσφαιρο" αναλύεται η προπονητική ακολουθία που μπορεί να εφαρμόσει μια ομάδα με σκοπό τη βελτίωση των ποδοσφαιριστών της.

Αξίζει να σημειωθεί πως το μοντέλο περιοδισμού που παρουσιάζεται στο παρόν βιβλίο εφαρμόστηκε με επιτυχία στην ομάδα του Πας Γιάννινα τη σεζόν 2012-13, όταν, παρά την τότε απαγόρευση μεταγραφών και τη συμμετοχή ποδοσφαιριστών νεαρής ηλικίας με ελάχιστη εμπειρία στη Super League, κατάφερε να πάρει το εισιτήριο εξόδου στην Ευρώπη, καθιστώντας την ως τη μεγαλύτερη έκπληξη των τελευταίων χρόνων στο ελληνικό ποδόσφαιρο.

Στο βιβλίο δίνονται εργαλεία, όπως ολοκληρωμένα προπονητικά παραδείγματα, χρήσιμοι πίνακες και απλές εικόνες στους τρεις κύριους τομείς της φυσικής κατάστασης: την αντοχή, τη δύναμη και την ταχύτητα. Με την εφαρμογή του αναφερόμενου πλάνου περιοδισμού στους τομείς της τεχνικής, της τακτικής και της νοητικής προπόνησης επιτυγχάνεται η ταυτόχρονη βελτίωση των παικτών και η μεγιστοποίηση της απόδοσης στο ποδόσφαιρο.

Ο απλός και κατανοητός τρόπος προσέγγισης των προπονήσεων που θα διαβάσετε καθιστά απολύτως εφικτή την εφαρμογή του σε όλα τα επίπεδα του ποδοσφαίρου.

Ειδικές ευχαριστίες στον Dr Κωνσταντίνο Πάτρα Phd για τη συνδρομή του στην πρακτική εκτέλεση του πλάνου και τη συμμετοχή του ως επιστημονικός σύμβουλος στη συγγραφή του βιβλίου.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Sportbook, 1η έκδοση, 2018
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΠοδόσφαιρο
ISBN978-618-5316-05-1
ISBN-13978-618-5316-05-1
Φυσική περιγραφή160σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.
Τιμή€ 27.0, (Τελ. ενημ: 2018-06-04)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή
LEADER 22 4500
001225019
00520200824090737.562
020##|a 9786185316051
020##|a 9786185316051
0410#|a ελληνικά
08214|a 796.33 |2 23
1001#|a Παπαδάκης, Λεωνίδας
24510|a Περιοδισμός μεγιστοποίησης απόδοσης στο ποδόσφαιρο |b Αποτελεσματικό μοντέλο προπόνησης στην πράξη |c Λεωνίδας Παπαδάκης
250##|a 1η έκδοση
260##|a Θεσσαλονίκη |b Sportbook |c 2018
300##|a 160σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 24x17εκ.
520##|a Αποτελεσματικό μοντέλο προπόνησης στην πράξη
650#1|a Ποδόσφαιρο
903##|a €27.0
ΤίτλοςΠεριοδισμός μεγιστοποίησης απόδοσης στο ποδόσφαιρο / Λεωνίδας Παπαδάκης ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΛεωνίδας Παπαδάκης
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Sportbook, 1η έκδοση, 2018
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΠοδόσφαιρο
ISBN978-618-5316-05-1
ISBN-13978-618-5316-05-1
Φυσική περιγραφή160σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Ποδόσφαιρο
book_cover
Ποδόσφαιρο, ο χορός των εκατομμυρίων
book_cover
Τακτική στο σύγχρονο ποδόσφαιρο
book_cover
Ο τερματοφύλακας
book_cover
Το ποδόσφαιρο
book_cover
Σύστημα ζώνης στο ποδόσφαιρο
book_cover
Από τις κερκίδες στα χαρακώματα
book_cover
Το 4-4-2 σύστημα στο σύγχρονο ποδόσφαιρο
book_cover
Τρέχα Βασίλη
book_cover
Η διδασκαλία του ποδοσφαίρου
book_cover
Κίτρινο και μαύρο
book_cover
Goalkeeper training methodology
book_cover
Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες
Περισσότερα