• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Η απολογία ενός δρομέα

Η απολογια ενος δρομεα

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
22

Επισκέπτες
22

Η απολογία ενός δρομέα
Μια ρεαλιστική προσέγγιση στον υπέροχο κόσμο του τρεξίματος


Νίκος Μαρκέας


Όλοι µας θέλουμε µια ζωή γεμάτη υγεία. Το βιβλίο "Η απολογία ενός δρομέα" θα µας βοηθήσει να πετύχουμε το σκοπό µας.

Ο Νίκος Μαρκέας, ορθοπαιδικός ιατρός και δρομέας, μοιράζεται τη φιλοσοφία επιτυχίας για σωστό τρέξιμο "ώστε η καρδιά να χτυπά πιο ρυθμικά, οι πνεύμονες να µην κουράζονται, τα οστά ν' αντέχουν τις φορτίσεις, το μυαλό να γεννά νέες ιδέες, η ψυχή ν' αναπτερώνεται!"

Ο συγγραφέας μέσα από αφηγήσεις και αναρίθμητα παραδείγματα δρομέων, απαντά σε ζωτικά και καυτά ερωτήματα.

Πόσο χρήσιμο είναι για τον οργανισμό µας να φτάνουμε τα ατομικά µας όρια; Γιατί, άραγε, να πρέπει να παίζουμε µε τη φωτιά;

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Εντός, 1η έκδοση, 2011
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΠροσωπικές αφηγήσεις - Μαρτυρίες
Τροχάδην
ISBN978-960-9492-19-5
ISBN-13978-960-9492-19-5
Φυσική περιγραφή277σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 18.0, (Τελ. ενημ: 2012-01-20)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001169964
00520200826044046.893
020##|a 9789609492195
020##|a 9789609492195
0410#|a ελληνικά
08214|a 920 |a 796.42 |2 23
1001#|a Μαρκέας, Νίκος
24510|a Η απολογία ενός δρομέα |b Μια ρεαλιστική προσέγγιση στον υπέροχο κόσμο του τρεξίματος |c Νίκος Μαρκέας
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Εντός |c 2011
300##|a 277σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
520##|a Μια ρεαλιστική προσέγγιση στον υπέροχο κόσμο του τρεξίματος
650#1|a Προσωπικές αφηγήσεις - Μαρτυρίες
650#1|a Τροχάδην
903##|a €18.0
ΤίτλοςΗ απολογία ενός δρομέα / Νίκος Μαρκέας ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΝίκος Μαρκέας
ΈκδοσηΑθήνα, Εντός, 1η έκδοση, 2011
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΠροσωπικές αφηγήσεις - Μαρτυρίες
Τροχάδην
ISBN978-960-9492-19-5
ISBN-13978-960-9492-19-5
Φυσική περιγραφή277σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Προσωπικές αφηγήσεις - Μαρτυρίες
book_cover
Πορεία από το φόβο στην αφοβία
book_cover
Ένα παιδί που το έλεγαν Αυτό
book_cover
Η σιωπηλή κραυγή
book_cover
Τα κόκκινα παπούτσια
book_cover
Αυτά που άκουσα και είδα
book_cover
Τοσίτσα 1 (1953-1994)
book_cover
Ο Νίκος Κούνδουρος θυμάται…
book_cover
Ένα χαστούκι, ένα τάλιρο
book_cover
Έσωσα ένα αδέσποτο...
book_cover
Αναπολήσεις
book_cover
Ο γρίφος του Joe K
book_cover
Ήταν θαύμα της Παναγίας
Περισσότερα
Περισσότερα από Τροχάδην
book_cover
Σωστό τρέξιμο
book_cover
Η απολογία ενός δρομέα
book_cover
Για τι πράγμα μιλάω όταν μιλάω για το τρέξιμο
book_cover
Χρήστος Βαρτζάκης, "Το τρέξιμο είναι η ζωή μου..."
book_cover
Τρέχοντας το 2020
book_cover
Το θέλω είναι πάνω από το μπορώ
book_cover
Πού τρέχει ο λογισμός σου;
Περισσότερα