Γιογκα

Name: Γιόγκα
ISBN: 978-960-396-317-2

Αναζητώντας την ισορροπία

Μετάφραση: Βασίλης Μουζακίτης
Επιμέλεια: Μαριάννα Βαρκαρόλη

Κάθε άνθρωπος είναι ένα μοναδικό και ξεχωριστό ον που αναζητά την ισορροπία και την ολοκλήρωσή του σε όλους τους τομείς. Χάρη στη γιόγκα ερχόμαστε αφ' ενός σε επαφή με το περιβάλλον μας και αφ' ετέρου νιώθουμε ότι αποτελούμε μέρος του σύμπαντος. Η γιόγκα μας εξηγεί βήμα προς βήμα τις στάσεις των ασάνας και τις ασκήσεις αναπνοής, ενώ μας μυεί στην τεχνική του διαλογισμού. Ο ασάνας είναι ο καλύτερος τρόπος να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να εκδηλωθεί.

Η γιόγκα είναι ένα σύστημα ολοκληρωμένης φροντίδας του οργανισμού, τόσο του σώματος όσο και του πνεύματος, κάτι που μεταφράζεται σε καλή υγεία σε όλα τα επίπεδα. Δεν πρόκειται για μέθοδο ίασης, αλλά για μέθοδο πρόληψης και ενδυνάμωσης του σώματος. Είναι ένα φιλοσοφικό σύστημα που συμβάλλει εδώ και αιώνες, ώστε να γνωρίσουμε το σώμα μας.

Έκδοση	Αθήνα, Καλοκάθη, 1η έκδοση, 2008
Μορφή	Βιβλίο
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Ισπανικά
Θέματα	Γιόγκα
ISBN	978-960-396-317-2
ISBN-13	978-960-396-317-2
Φυσική περιγραφή	192σ., Σκληρό εξώφυλλο, 25x18εκ.

LEADER	22 4500
001	125174
005	20200605093500.181
020	##	\|a 9789603963172
020	##	\|a 9789603963172
041	1#	\|a ελληνικά \|h ισπανικά
082	14	\|a 181.45 \|2 23
100	1#	\|a Hurtado, Silvia
245	10	\|a Γιόγκα \|b Αναζητώντας την ισορροπία \|c Silvia Hurtado
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Καλοκάθη \|c 2008
300	##	\|a 192σ. \|b Σκληρό εξώφυλλο \|c 25x18εκ.
520	##	\|a Αναζητώντας την ισορροπία
650	#1	\|a Γιόγκα
700	1#	\|a Μουζακίτης, Βασίλης \|e μετάφραση
700	1#	\|a Βαρκαρόλη, Μαριάννα \|e επιμέλεια
903	##	\|a €19.0

Τίτλος	Γιόγκα / Silvia Hurtado ; μετάφραση Βασίλης Μουζακίτης, επιμέλεια Μαριάννα Βαρκαρόλη
Κύριος Συγγραφέας	Silvia Hurtado
Άλλοι Συγγραφείς	Βασίλης Μουζακίτης, Μαριάννα Βαρκαρόλη
Έκδοση	Αθήνα, Καλοκάθη, 1η έκδοση, 2008
Μορφή	Βιβλίο
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Ισπανικά
Θέματα	Γιόγκα
ISBN	978-960-396-317-2
ISBN-13	978-960-396-317-2
Φυσική περιγραφή	192σ., Σκληρό εξώφυλλο, 25x18εκ.