Διαιτα καθε μερα; Όχι, ευχαριστω!

Name: Δίαιτα κάθε μέρα; Όχι, ευχαριστώ!
ISBN: 978-618-02-0052-2

Χάστε βάρος, μείνετε υγιείς και ζήστε περισσότερο με την επαναστατική δίαιτα των 2 ημερών: Η αυθεντική δίαιτα 5:2

Μετάφραση: Βεατρίκη Κάντζολα - Σαμπατάκου

Είναι δυνατόν να τρώτε χωρίς να στερείστε τίποτα για 5 μέρες την εβδομάδα και να γίνεστε όλο και πιο λεπτοί και υγιείς;

Η Δίαιτα των 2 ημερών:
- Βασίζεται σε απλούς κανόνες, είναι ευέλικτη, κατανοητή και φιλική... προς τον χρήστη.
- Βάζει στο περιθώριο τον κουραστικό καθημερινό έλεγχο των θερμίδων.
- Επιτρέπει να απολαμβάνετε τις τροφές που αγαπάτε- τον περισσότερο καιρό.
- Βοηθά να φτάσετε στο επιθυμητό βάρος, ενώ με την τήρηση του βασικού προγράμματος θα το διατηρήσετε για πάντα.
- Χαρίζει μοναδικά μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία σας: Περιορίζει τον κίνδυνο για πλήθος ασθενειών, όπως ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες.

Ένας νέος τρόπος αντίληψης της διατροφής και μια επιλογή ζωής που θα βελτιώσει την υγεία σας.

Έκδοση	Αθήνα, Μίνωας, 1η έκδοση, 2013
Μορφή	Βιβλίο
Σειρά	Υγεία
Τίτλος Πρωτοτύπου	The FastDiet
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Δίαιτες
ISBN	978-618-02-0052-2
ISBN-13	978-618-02-0052-2
Φυσική περιγραφή	239σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

LEADER	22 4500
001	185156
005	20200804123406.455
020	##	\|a 9786180200522
020	##	\|a 9786180200522
041	1#	\|a ελληνικά \|h αγγλικά
082	14	\|a 641.563 \|2 23
100	1#	\|a Mosley, Michael
245	10	\|a Δίαιτα κάθε μέρα; Όχι, ευχαριστώ! \|b Χάστε βάρος, μείνετε υγιείς και ζήστε περισσότερο με την επαναστατική δίαιτα των 2 ημερών: Η αυθεντική δίαιτα 5:2 \|c Michael Mosley [και] Mimi Spencer
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Μίνωας \|c 2013
300	##	\|a 239σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 21x14εκ.
490	0#	\|a Υγεία
520	##	\|a Χάστε βάρος, μείνετε υγιείς και ζήστε περισσότερο με την επαναστατική δίαιτα των 2 ημερών: Η αυθεντική δίαιτα 5:2
650	#1	\|a Δίαιτες
700	1#	\|a Spencer, Mimi \|e συγγραφή
700	1#	\|a Κάντζολα - Σαμπατάκου, Βεατρίκη \|e μετάφραση
765	1#	\|t The FastDiet
903	##	\|a €13.0

Τίτλος	Δίαιτα κάθε μέρα; Όχι, ευχαριστώ! / Michael Mosley [και] Mimi Spencer ; μετάφραση Βεατρίκη Κάντζολα - Σαμπατάκου
Κύριος Συγγραφέας	Michael Mosley
Άλλοι Συγγραφείς	Mimi Spencer, Βεατρίκη Κάντζολα - Σαμπατάκου
Έκδοση	Αθήνα, Μίνωας, 1η έκδοση, 2013
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	The FastDiet
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Σειρά	Υγεία
Θέματα	Δίαιτες
ISBN	978-618-02-0052-2
ISBN-13	978-618-02-0052-2
Φυσική περιγραφή	239σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.