Αλκιμαχον

Οι δυτικοί άνθρωποι πραγματικά εκπλήσσονται όταν βλέπουν τις ιαπωνικές μαχητικές μεθόδους να αναφέρο...

Ένα ακόμα σημαντικό θεωρητικό -και πρακτικό!- κείμενο από τον 16ο-17ο αιώνα. Ο Μουνενόρι Γιάγκιου, μ...

Το Κέντο, ο Δρόμος του Ξίφους, είναι μια από τις παλιότερες πολεμικές τέχνες της Ιαπωνίας και μάλιστ...

Το Κιούντο, ο "Δρόμος του Τόξου", είναι η παλαιότερη από τις παραδοσιακές πολεμικές τέχνες της Ιαπων...

Στο πέρασμα των αιώνων, πολλά στυλ κινέζικων πολεμικών τεχνών αναπτύχθηκαν, ωρίμασαν, διασταυρώθηκαν...

Τα τελευταία είκοσι χρόνια, το Μούι Τάι, γνωστό και ως Ταϊλανδέζικη Πυγμαχία, έχει γίνει δημοφιλές σ...

Στις σελίδες του βιβλίου αυτού περιλαμβάνεται ένα σύστημα άμυνας (και συχνά επίθεσης), το οποίο είνα...

Μήπως βαρεθήκατε τα γυμναστήρια και αναζητάτε εναλλακτικούς τρόπους να βελτιώσετε τη γράμμωση και τη...

Οι μαθητές του Αϊκίντο γνωρίζουν τις φωτογραφίες και τα φιλμ που απεικονίζουν έναν ηλικιωμένο Μοριχέ...

Το "Μπουμπίσι", ένα έργο που οι κορυφαίοι δάσκαλοι του Καράτε θεωρούσαν επί αιώνες θησαυρό, είναι έν...

Ο Μοχάμετ Άλι, ο άνθρωπος που ήταν κάποτε γνωστός ως Κάσιους Κλέι, υπήρξε ο καλύτερος πυγμάχος όλων ...

Το ινδικό μασάζ κεφαλής αποτελεί μέρος της παραδοσιακής αγιουρβεδικής θεραπευτικής. Χαρίζει γαλήνη κ...

Σε μια εποχή που το ένα τρίτο των Αμερικανών (και όχι μόνο) έχει στραφεί στην εναλλακτική ιατρική γι...

Δύο από τις κορυφαίες μορφές του Τάε Κβον Ντο, της πιο δημοφιλούς πολεμικής τέχνης στον κόσμο και εν...

Στο "Γυμναστείτε με Καποέιρα" θα βρείτε ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό πρόγραμμα εξάσκησης για όλο το ...

Το Ρέικι είναι ο καλύτερος τρόπος να χαλαρώσετε, να ηρεμήσετε, να σκεφτείτε καθαρά, να πάρετε μπροστ...

Για κάποιους, το Τζούντο είναι πολεμική τέχνη. Για κάποιους άλλους, είναι άθλημα. Για τον ιδρυτή του...