Βιβλια ({"value"=>3, "relation"=>"eq"})

Η μέθοδος Πιλάτες είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια μέθοδος άσκησης. Είναι ένα στυλ ζωής που αποσκ...

- Γιατί πρέπει να αθλείσαι; - Πώς επηρεάζει η άσκηση τη ζωή σου;- Ποιο άθλημα σου ταιριάζει;Βρες τις...

Η προπόνηση δόνησης είναι μια νέα ελιγμένη μέθοδος άσκησης που βασίζεται στο φαινόμενο τηςσωματικής ...