
Βιβλια ({"value"=>4, "relation"=>"eq"})

Πως θα γίνετε ευτυχισμένοι και λιγότερο ανήσυχοι
Albert EllisΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 254 εμφανίσεις
Θα θέλατε να:- μετατρέψετε τις σκέψεις που σας προκαλούν ανησυχία σε υγιείς σκέψεις;- κάνετε τον εαυ...

Νιώσε καλά, γίνε καλά, μείνε καλά
Albert EllisΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 224 εμφανίσεις
Aνεξέλεγκτα συναισθήματα, παράλογες αντιδράσεις, κατάθλιψη, ενοχές, φοβίες...Aν κάτι σας εμποδίζει ν...

Σταματήστε να καταστρέφετε τις σχέσεις σας
Albert EllisΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 207 εμφανίσεις
Βαρεθήκατε πια να διαλύονται οι σχέσεις σας η μία μετά την άλλη; Θέλετε να κόψετε τις κακές σας συνή...

Πώς να αρνηθείτε πεισματικά να νιώσετε μίζερα για το ο,τιδήποτε
Albert EllisΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 257 εμφανίσεις
Ο περισσότερος συναισθηματικός πόνος και οι ψυχολογικές διαταραχές είναι άσκοπες υπερβολικές αντιδρά...