Το πληρες Krav Maga
Το πλήρες Krav Maga
Ο απόλυτος οδηγός για πάνω από 250 τεχνικές μάχης και αυτοάμυνας
Darren Levine, John Whitman
Όλες οι αμυντικές κινήσεις στον Πλήρη Οδηγό του Krav Maga -από την Κίτρινη Ζώνη του Αρχαρίου μέχρι την ανώτερη Μαύρη Ζώνη- περιγράφονται σε βάθος και με εικόνες βήμα προς βήμα.
ΑΡΧΑΡΙΟΣ: Γροθιές, λακτίσματα, γονατιές και αμυντικές κινήσεις
ΜΕΣΟΣ: Αντεπιθέσεις απέναντι σε μαχαίρια, πιστόλια και ρόπαλα
ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΣ: Προχωρημένα κτυπήματα και τεχνικές συμπλοκής στο έδαφος
Βασισμένος στην αρχή ότι είναι προτιμότερο να περνάς από την άμυνα στην επίθεση το συντομότερο δυνατόν, ο Απόλυτος Οδηγός του Krav Maga διδάσκει γρήγορους ελιγμούς διαφυγής συνδυαζόμενους με δυνατές αντεπιθέσεις. Είτε είστε μεγαλόσωμος είτε μικρόσωμος, άνδρας ή γυναίκα, νέος ή ηλικιωμένος, μπορείτε να προστατευτείτε εκμεταλλευόμενοι τα τρωτά σημεία του επιτιθέμενου.
Περιλαμβάνει πάνω από 1000 φωτογραφίες με βήμα προς βήμα οδηγίες.
Επίσημος οδηγός του Krav Maga WorldWide.
Έκδοση | Αθήνα, Eurobooks, 2019 |
Μορφή | Βιβλίο |
Τίτλος Πρωτοτύπου | Complete Krav Maga |
Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
Θέματα | Πολεμικές τέχνες |
ISBN | 978-960-9431-60-6 |
ISBN-13 | 978-960-9431-60-6 |
Φυσική περιγραφή | 380σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x19εκ. |
Τιμή | € 24.0, (Τελ. ενημ: 2019-07-10) |
Διαθεσιμότητα | Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή |
LEADER | 22 4500 | |
001 | 237003 | |
005 | 20200819115136.037 | |
020 | ## | |a 9789609431606 |
020 | ## | |a 9789609431606 |
041 | 1# | |a ελληνικά |h αγγλικά |
082 | 14 | |a 796.8 |2 23 |
100 | 1# | |a Levine, Darren |
245 | 10 | |a Το πλήρες Krav Maga |b Ο απόλυτος οδηγός για πάνω από 250 τεχνικές μάχης και αυτοάμυνας |c Darren Levine [και] John Whitman |
260 | ## | |a Αθήνα |b Eurobooks |c 2019 |
300 | ## | |a 380σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 23x19εκ. |
520 | ## | |a Ο απόλυτος οδηγός για πάνω από 250 τεχνικές μάχης και αυτοάμυνας |
650 | #1 | |a Πολεμικές τέχνες |
700 | 1# | |a Whitman, John |e συγγραφή |
765 | 1# | |t Complete Krav Maga |
903 | ## | |a €24.0 |
Τίτλος | Το πλήρες Krav Maga / Darren Levine [και] John Whitman ; |
Κύριος Συγγραφέας | Darren Levine |
Άλλοι Συγγραφείς | John Whitman |
Έκδοση | Αθήνα, Eurobooks, 2019 |
Μορφή | Βιβλίο |
Τίτλος Πρωτοτύπου | Complete Krav Maga |
Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
Θέματα | Πολεμικές τέχνες |
ISBN | 978-960-9431-60-6 |
ISBN-13 | 978-960-9431-60-6 |
Φυσική περιγραφή | 380σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x19εκ. |