Πλοήγηση

Το πληρες Krav Maga

Ο απόλυτος οδηγός για πάνω από 250 τεχνικές μάχης και αυτοάμυνας

Κάθε κίνηση - Κάθε Τεχνική

Όλες οι αμυντικές κινήσεις στον Πλήρη Οδηγό του Krav Maga -από την Κίτρινη Ζώνη του Αρχαρίου μέχρι την ανώτερη Μαύρη Ζώνη- περιγράφονται σε βάθος και με εικόνες βήμα προς βήμα.

ΑΡΧΑΡΙΟΣ: Γροθιές, λακτίσματα, γονατιές και αμυντικές κινήσεις

ΜΕΣΟΣ: Αντεπιθέσεις απέναντι σε μαχαίρια, πιστόλια και ρόπαλα

ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΣ: Προχωρημένα κτυπήματα και τεχνικές συμπλοκής στο έδαφος

Βασισμένος στην αρχή ότι είναι προτιμότερο να περνάς από την άμυνα στην επίθεση το συντομότερο δυνατόν, ο Απόλυτος Οδηγός του Krav Maga διδάσκει γρήγορους ελιγμούς διαφυγής συνδυαζόμενους με δυνατές αντεπιθέσεις. Είτε είστε μεγαλόσωμος είτε μικρόσωμος, άνδρας ή γυναίκα, νέος ή ηλικιωμένος, μπορείτε να προστατευτείτε εκμεταλλευόμενοι τα τρωτά σημεία του επιτιθέμενου.

Περιλαμβάνει πάνω από 1000 φωτογραφίες με βήμα προς βήμα οδηγίες.

Επίσημος οδηγός του Krav Maga WorldWide.
ΈκδοσηΑθήνα, Eurobooks, 2019
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουComplete Krav Maga
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΠολεμικές τέχνες
ISBN978-960-9431-60-6
ISBN-13978-960-9431-60-6
Φυσική περιγραφή380σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x19εκ.
LEADER 22 4500
001237003
00520200819115136.037
020##|a 9789609431606
020##|a 9789609431606
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 796.8 |2 23
1001#|a Levine, Darren
24510|a Το πλήρες Krav Maga |b Ο απόλυτος οδηγός για πάνω από 250 τεχνικές μάχης και αυτοάμυνας |c Darren Levine [και] John Whitman
260##|a Αθήνα |b Eurobooks |c 2019
300##|a 380σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 23x19εκ.
520##|a Ο απόλυτος οδηγός για πάνω από 250 τεχνικές μάχης και αυτοάμυνας
650#1|a Πολεμικές τέχνες
7001#|a Whitman, John |e συγγραφή
7651#|t Complete Krav Maga
903##|a €24.0
ΤίτλοςΤο πλήρες Krav Maga / Darren Levine [και] John Whitman ;
Κύριος ΣυγγραφέαςDarren Levine
Άλλοι ΣυγγραφείςJohn Whitman
ΈκδοσηΑθήνα, Eurobooks, 2019
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουComplete Krav Maga
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΠολεμικές τέχνες
ISBN978-960-9431-60-6
ISBN-13978-960-9431-60-6
Φυσική περιγραφή380σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x19εκ.

Σχόλια/Κριτικές