Πλοήγηση

Το αλφαβηταρι του αιωνοβιου

Πώς να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα: προσδοκίες, μύθοι και αλήθειες

Μετάφραση: Σώτη Τριανταφύλλου

Πώς να ζήσουμε ως τα εκατό και να είμαστε σε "φόρμα;" Η ιδέα είναι παλιά όσο κι ο κόσμος: ο Παράκελσος κατάπινε χρυσάφι όπως εμείς καταπίνουμε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες· ο δόκτωρ Βορονόφ μεταμόσχευε όρχεις πιθήκων σε ηλικιωμένους άνδρες... Τα μυστικά της μακροζωίας τροφοδοτούν μια κερδοφόρα αγορά που ανανεώνει κάθε τόσο τα προϊόντα και τις υποσχέσεις της. Αλλά τι ξέρουμε πραγματικά γι' αυτά; Και τι μπορούμε να κάνουμε για να "ζήσουμε ως τα εκατό και να είμαστε σε φόρμα;"

Τι είναι μύθος και τι πραγματικότητα από όλα όσα ακούμε; Γενετικές παρεμβάσεις, αυξητική ορμόνη, Gingko, κρητική διατροφή, κόκκινο κρασί, ιχνοστοιχεία, σιέστα, ασκητισμός, περπάτημα... Ο καθηγητής γηριατρικής Θάνος Μπενέτος αναλύει και ιεραρχεί τα στοιχεία που έχουμε στη διάθεση μας σήμερα, καθώς και τις ελπίδες που γεννιούνται μεσοπρόθεσμα για τον καθορισμό της βιολογικής μας ηλικίας, ώστε να πάρουμε εξατομικευμένες απαντήσεις για τη γήρανση μας.

Σε μια εποχή όπου οι πληροφορίες διαδίδονται με ανεξέλεγκτη ταχύτητα, όπου όλα πουλιούνται κι αγοράζονται, ο συγγραφέας αυτού του βιβλίου ξεχωρίζει την επιστήμη από τον τσαρλατανισμό, την πραγματικότητα από τις φαντασιώσεις. Και μας δίνει πολύτιμες συμβουλές για την υγεία και τη μακροζωία με τρόπο απλό, ζωντανό και συχνά απολαυστικό.
ΈκδοσηΑθήνα, Εκδόσεις Πατάκη, 1η έκδοση, 2011
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΠρακτικοί Οδηγοί
Τίτλος ΠρωτοτύπουL'ABCdaire du futur centenaire: Vivre mieux et plus longtemps
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓαλλικά
ΘέματαΜακροζωία
Υγεία
Συμβουλευτική
ISBN978-960-16-4194-2
ISBN-13978-960-16-4194-2
Φυσική περιγραφή273σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
LEADER 22 4500
001164370
00520200903213625.738
020##|a 9789601641942
020##|a 9789601641942
0411#|a ελληνικά |h γαλλικά
08214|a 612.68 |a 613 |a 158 |2 23
1001#|a Μπενέτος, Θάνος
24510|a Το αλφαβητάρι του αιωνόβιου |b Πώς να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα: προσδοκίες, μύθοι και αλήθειες |c Θάνος Μπενέτος
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Εκδόσεις Πατάκη |c 2011
300##|a 273σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
4900#|a Πρακτικοί Οδηγοί
520##|a Πώς να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα: προσδοκίες, μύθοι και αλήθειες
650#1|a Μακροζωία
650#1|a Υγεία
650#1|a Συμβουλευτική
7001#|a Τριανταφύλλου, Σώτη |d 1957- |e μετάφραση
7651#|t L'ABCdaire du futur centenaire: Vivre mieux et plus longtemps
903##|a €15.0
ΤίτλοςΤο αλφαβητάρι του αιωνόβιου / Θάνος Μπενέτος ; μετάφραση Σώτη Τριανταφύλλου
Κύριος ΣυγγραφέαςΘάνος Μπενέτος
Άλλοι ΣυγγραφείςΣώτη Τριανταφύλλου
ΈκδοσηΑθήνα, Εκδόσεις Πατάκη, 1η έκδοση, 2011
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουL'ABCdaire du futur centenaire: Vivre mieux et plus longtemps
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓαλλικά
ΣειράΠρακτικοί Οδηγοί
ΘέματαΜακροζωία
Υγεία
Συμβουλευτική
ISBN978-960-16-4194-2
ISBN-13978-960-16-4194-2
Φυσική περιγραφή273σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

Περισσότερα από Μακροζωία
Περισσότερα από Υγεία
Περισσότερα από Συμβουλευτική