• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Προετοιμασία στο επαγγελματικό...

Προετοιμασια στο επαγγελματικο ποδοσφαιρο

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
558

Επισκέπτες
100

Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο
Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων


Σάκης Παντελίδης


Η προετοιμασία μίας ποδοσφαιρικής ομάδας κατά την περίοδο του καλοκαιριού αποτελεί τον θεμέλιο λίθο για μία πετυχημένη αγωνιστική σεζόν. Κατά την περίοδο της προετοιμασίας τίθενται οι βάσεις για τη βελτιστοποίηση της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών, στοιχείο που είναι απαραίτητο στο σύγχρονο ποδόσφαιρο. Η οργανωμένη και σωστή προετοιμασία θα βοηθήσει επίσης να αποφευχθούν επιπόλαιοι τραυματισμοί, οι οποίοι προκαλούν πολυδιάστατα προβλήματα τόσο στα ποδοσφαιρικά σωματεία όσο και στους ποδοσφαιριστές.

Το βιβλίο "Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο" αποτελεί έναν πλήρη και σύγχρονο οδηγό για τον προπονητή και/ή τον γυμναστή ποδοσφαιρικών ομάδων, που επιθυμεί να δομήσει ένα πλήρες και λειτουργικό πρόγραμμα προετοιμασίας. Συγκεκριμένα, στο βιβλίο παρατίθεται ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα επτά (7) εβδομάδων, στο οποίο αναλύεται με λεπτομέρεια η προπόνηση κάθε ημέρας (πρωινή και απογευματινή προπόνηση). Εκτός από τις απαραίτητες ασκήσεις για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, παρουσιάζονται επίσης ασκήσεις που συνδυάζουν στοιχεία τεχνικής και τακτικής, ώστε η προπόνηση να εναρμονίζει την εξάσκηση όλων των παραμέτρων που συμβάλλουν στην πρόοδο τόσο των ποδοσφαιριστών όσο και της ομάδας. Όλες οι ασκήσεις παρουσιάζονται με έγχρωμα σκίτσα για την καλύτερη κατανόησή τους.

Το βιβλίο απευθύνεται σε προπονητές και γυμναστές ποδοσφαιρικών ομάδων σε επαγγελματικό επίπεδο, καθώς και σε προπονητές και γυμναστές ερασιτεχνών ποδοσφαιρικών ομάδων που επιδιώκουν την αναβάθμιση των ομάδων τους και την άνοδό τους σε υψηλότερη κατηγορία. Το βιβλίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από προπονητές και γυμναστές τμημάτων υποδομής και ποδοσφαιρικών ακαδημιών για ομάδες με παίκτες 17 ετών και άνω.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Sportbook, 2016
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΣάκης
ΘέματαΠοδόσφαιρο
ISBN978-618-82356-2-5
ISBN-13978-618-82356-2-5
Φυσική περιγραφή232σ., Μαλακό εξώφυλλο, 29x21εκ.
Τιμή€ 28.0, (Τελ. ενημ: 2016-06-13)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή
LEADER 22 4500
001207218
00520200721212311.013
020##|a 9786188235625
020##|a 9786188235625
0410#|a ελληνικά
08214|a 796.33 |2 23
1001#|a Παντελίδης, Σάκης
24510|a Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο |b Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων |c Σάκης Παντελίδης
260##|a Θεσσαλονίκη |b Sportbook |c 2016
300##|a 232σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 29x21εκ.
4900#|a Σάκης
520##|a Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων
650#1|a Ποδόσφαιρο
903##|a €28.0
ΤίτλοςΠροετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο / Σάκης Παντελίδης ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΣάκης Παντελίδης
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Sportbook, 2016
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΣάκης
ΘέματαΠοδόσφαιρο
ISBN978-618-82356-2-5
ISBN-13978-618-82356-2-5
Φυσική περιγραφή232σ., Μαλακό εξώφυλλο, 29x21εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Ποδόσφαιρο
book_cover
Σχολή ποδοσφαίρου
book_cover
Εγκόλπιον του καλού μπλοφαδόρου για το ποδόσφαιρο
book_cover
Ολυμπιακός 2002-2003
book_cover
Το θαύμα της Πορτογαλίας
book_cover
1000 Ποδοσφαιριστές
book_cover
4-4-2 με ρόμβο
book_cover
Girl and Woman Soccer Player
book_cover
Η τέχνη του πολέμου για το ποδόσφαιρο
book_cover
Goalkeeper training methodology
book_cover
Το λεξικό του ποδοσφαίρου
book_cover
Το ομορφότερο γκολ ήταν μια πάσα
book_cover
Γιούργκεν Κλοπ: Η ιστορία ενός νικητή
Περισσότερα