![](/assets/logos/logo120-c83c2f93ea9e4c07ef453d7fc5a54807a2365f97a64fcf4ecdad4ec8e3a94381.png)
Προετοιμασια στο επαγγελματικο ποδοσφαιρο
Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο
Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων
Σάκης Παντελίδης
Το βιβλίο "Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο" αποτελεί έναν πλήρη και σύγχρονο οδηγό για τον προπονητή και/ή τον γυμναστή ποδοσφαιρικών ομάδων, που επιθυμεί να δομήσει ένα πλήρες και λειτουργικό πρόγραμμα προετοιμασίας. Συγκεκριμένα, στο βιβλίο παρατίθεται ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα επτά (7) εβδομάδων, στο οποίο αναλύεται με λεπτομέρεια η προπόνηση κάθε ημέρας (πρωινή και απογευματινή προπόνηση). Εκτός από τις απαραίτητες ασκήσεις για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, παρουσιάζονται επίσης ασκήσεις που συνδυάζουν στοιχεία τεχνικής και τακτικής, ώστε η προπόνηση να εναρμονίζει την εξάσκηση όλων των παραμέτρων που συμβάλλουν στην πρόοδο τόσο των ποδοσφαιριστών όσο και της ομάδας. Όλες οι ασκήσεις παρουσιάζονται με έγχρωμα σκίτσα για την καλύτερη κατανόησή τους.
Το βιβλίο απευθύνεται σε προπονητές και γυμναστές ποδοσφαιρικών ομάδων σε επαγγελματικό επίπεδο, καθώς και σε προπονητές και γυμναστές ερασιτεχνών ποδοσφαιρικών ομάδων που επιδιώκουν την αναβάθμιση των ομάδων τους και την άνοδό τους σε υψηλότερη κατηγορία. Το βιβλίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από προπονητές και γυμναστές τμημάτων υποδομής και ποδοσφαιρικών ακαδημιών για ομάδες με παίκτες 17 ετών και άνω.
Έκδοση | Θεσσαλονίκη, Sportbook, 2016 |
Μορφή | Βιβλίο |
Σειρά | Σάκης |
Θέματα | Ποδόσφαιρο |
ISBN | 978-618-82356-2-5 |
ISBN-13 | 978-618-82356-2-5 |
Φυσική περιγραφή | 232σ., Μαλακό εξώφυλλο, 29x21εκ. |
Τιμή | € 28.0, (Τελ. ενημ: 2016-06-13) |
Διαθεσιμότητα | Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή |
LEADER | 22 4500 | |
001 | 207218 | |
005 | 20200721212311.013 | |
020 | ## | |a 9786188235625 |
020 | ## | |a 9786188235625 |
041 | 0# | |a ελληνικά |
082 | 14 | |a 796.33 |2 23 |
100 | 1# | |a Παντελίδης, Σάκης |
245 | 10 | |a Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο |b Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων |c Σάκης Παντελίδης |
260 | ## | |a Θεσσαλονίκη |b Sportbook |c 2016 |
300 | ## | |a 232σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 29x21εκ. |
490 | 0# | |a Σάκης |
520 | ## | |a Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων |
650 | #1 | |a Ποδόσφαιρο |
903 | ## | |a €28.0 |
Τίτλος | Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο / Σάκης Παντελίδης ; |
Κύριος Συγγραφέας | Σάκης Παντελίδης |
Έκδοση | Θεσσαλονίκη, Sportbook, 2016 |
Μορφή | Βιβλίο |
Σειρά | Σάκης |
Θέματα | Ποδόσφαιρο |
ISBN | 978-618-82356-2-5 |
ISBN-13 | 978-618-82356-2-5 |
Φυσική περιγραφή | 232σ., Μαλακό εξώφυλλο, 29x21εκ. |