• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Προετοιμασία στο επαγγελματικό...

Προετοιμασια στο επαγγελματικο ποδοσφαιρο

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
21

Επισκέπτες
20

Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο
Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων


Σάκης Παντελίδης


Η προετοιμασία μίας ποδοσφαιρικής ομάδας κατά την περίοδο του καλοκαιριού αποτελεί τον θεμέλιο λίθο για μία πετυχημένη αγωνιστική σεζόν. Κατά την περίοδο της προετοιμασίας τίθενται οι βάσεις για τη βελτιστοποίηση της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών, στοιχείο που είναι απαραίτητο στο σύγχρονο ποδόσφαιρο. Η οργανωμένη και σωστή προετοιμασία θα βοηθήσει επίσης να αποφευχθούν επιπόλαιοι τραυματισμοί, οι οποίοι προκαλούν πολυδιάστατα προβλήματα τόσο στα ποδοσφαιρικά σωματεία όσο και στους ποδοσφαιριστές.

Το βιβλίο "Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο" αποτελεί έναν πλήρη και σύγχρονο οδηγό για τον προπονητή και/ή τον γυμναστή ποδοσφαιρικών ομάδων, που επιθυμεί να δομήσει ένα πλήρες και λειτουργικό πρόγραμμα προετοιμασίας. Συγκεκριμένα, στο βιβλίο παρατίθεται ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα επτά (7) εβδομάδων, στο οποίο αναλύεται με λεπτομέρεια η προπόνηση κάθε ημέρας (πρωινή και απογευματινή προπόνηση). Εκτός από τις απαραίτητες ασκήσεις για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, παρουσιάζονται επίσης ασκήσεις που συνδυάζουν στοιχεία τεχνικής και τακτικής, ώστε η προπόνηση να εναρμονίζει την εξάσκηση όλων των παραμέτρων που συμβάλλουν στην πρόοδο τόσο των ποδοσφαιριστών όσο και της ομάδας. Όλες οι ασκήσεις παρουσιάζονται με έγχρωμα σκίτσα για την καλύτερη κατανόησή τους.

Το βιβλίο απευθύνεται σε προπονητές και γυμναστές ποδοσφαιρικών ομάδων σε επαγγελματικό επίπεδο, καθώς και σε προπονητές και γυμναστές ερασιτεχνών ποδοσφαιρικών ομάδων που επιδιώκουν την αναβάθμιση των ομάδων τους και την άνοδό τους σε υψηλότερη κατηγορία. Το βιβλίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από προπονητές και γυμναστές τμημάτων υποδομής και ποδοσφαιρικών ακαδημιών για ομάδες με παίκτες 17 ετών και άνω.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Sportbook, 2016
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΣάκης
ΘέματαΠοδόσφαιρο
ISBN978-618-82356-2-5
ISBN-13978-618-82356-2-5
Φυσική περιγραφή232σ., Μαλακό εξώφυλλο, 29x21εκ.
Τιμή€ 28.0, (Τελ. ενημ: 2016-06-13)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή
LEADER 22 4500
001207218
00520200721212311.013
020##|a 9786188235625
020##|a 9786188235625
0410#|a ελληνικά
08214|a 796.33 |2 23
1001#|a Παντελίδης, Σάκης
24510|a Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο |b Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων |c Σάκης Παντελίδης
260##|a Θεσσαλονίκη |b Sportbook |c 2016
300##|a 232σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 29x21εκ.
4900#|a Σάκης
520##|a Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων
650#1|a Ποδόσφαιρο
903##|a €28.0
ΤίτλοςΠροετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο / Σάκης Παντελίδης ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΣάκης Παντελίδης
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Sportbook, 2016
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΣάκης
ΘέματαΠοδόσφαιρο
ISBN978-618-82356-2-5
ISBN-13978-618-82356-2-5
Φυσική περιγραφή232σ., Μαλακό εξώφυλλο, 29x21εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Ποδόσφαιρο
book_cover
Προπονητική φυσική κατάσταση ποδοσφαίρου
book_cover
Ποδόσφαιρο
book_cover
Οι θρυλικές εποχές 1953-1959, 1996-2003
book_cover
29 μέρες στον παράδεισο
book_cover
Προπόνηση τακτικής
book_cover
Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους
book_cover
Ποδόσφαιρο
book_cover
Ανατομία των ποδοσφαιρικών παθών
book_cover
Barça
book_cover
Jose Mourinho: Η τακτική ανάλυση του 4-2-3-1 της Ρεάλ Μαδρίτης: Άμυνα
book_cover
Πλήρης φυσική κατάσταση στο ποδόσφραιρο
book_cover
Pep Guardiola – Επιθετική τακτική
Περισσότερα