• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Νίκησε την γκρίνια

Νικησε την γκρινια

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
22

Επισκέπτες
21

Νίκησε την γκρίνια
21 μέρες για να αλλάξεις τη ζωή σου


Christine Lewicki

Μετάφραση: Λουκία Α. Μπεζέ
Εικονογράφηση: Margaux Motion


Η γκρίνια είναι µια στάση ζωής, µια συνήθεια του µυαλού και όλοι μπορεί κάποια στιγµή να πιαστούμε στα τροµακτικά γρανάζια της. Κι αν δεν προσέξουµε, η γκρίνια µπορεί να γίνει µέρος της καθηµερινής µας λειτουργίας.

Υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε για να την καταπολεμήσουμε; Μα φυσικά - αρκεί η προσπάθειά μας να είναι συστηματική και να κινείται σε όλα τα επίπεδα: σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές, συνήθειες...

Το "Νίκησε την γκρίνια" είναι ένας πρωτοποριακός οδηγός δράσης 21 ημερών που απευθύνεται σε όλους εσάς που δεν θέλετε να περάσετε δεκαπέντε χρόνια σε ένα ντιβάνι ψυχοθεραπείας, το οποίο µάλιστα µια µέρα θα εγκαταλείψετε γκρινιάζοντας για τον ψυχοθεραπευτή σας! Είναι οργανωμένος με μοναδικό τρόπο και χαρακτηρίζεται από κάτι το αναντικατάστατο: τη βιωµατική εµπειρία. Η συγγραφέας γνωρίζει πολύ καλά το θέµα της, αφού και η ίδια ξεπέρασε το πρόβληµα της γκρίνιας...

Η μέθοδος και οι ασκήσεις που προτείνει είναι απλές, πρακτικές και εύκολες στην εφαρμογή τους. Θα σας βοηθήσουν να βρείτε την ηρεμία σας, να διατηρείτε την ψυχραιμία σας και κυρίως να ζείτε τη ζωή σας χωρίς γκρίνια.

Οι οδηγοί δράσης "Νίκησε..." απευθύνονται σε όλους εσάς που βρίσκεστε αντιμέτωποι με νέα και ασυνήθιστα προβλήματα, χαρακτηριστικά της σύγχρονης εποχής μας. Προτείνουν απόλυτα δοκιμασμένες μεθόδους, βασισμένες στο βίωµα, στην πραγµατικότητα και στην αντιµετώπιση της καθηµερινότητας: έχουν τη γεύση, το άρωµα και τη δύναµη της εµπειρίας. Αυτό είναι που τους κάνει πολύτιµους και αναγκαίους όχι µόνο για τον εαυτό µας αλλά και για όλο τον κόσµο.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Πεδίο, 2020
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουJ’arrte de rler! L’ intgrale
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓαλλικά
ΘέματαΣυμβουλευτική
ISBN978-960-635-203-4
ISBN-13978-960-635-203-4
Φυσική περιγραφή336σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 0.0, (Τελ. ενημ: 2020-03-30)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή
LEADER 22 4500
001244372
00520200903085742.095
020##|a 9789606352034
020##|a 9789606352034
0411#|a ελληνικά |h γαλλικά
08214|a 158 |2 23
1001#|a Lewicki, Christine
24510|a Νίκησε την γκρίνια |b 21 μέρες για να αλλάξεις τη ζωή σου |c Christine Lewicki
260##|a Αθήνα |b Πεδίο |c 2020
300##|a 336σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
520##|a 21 μέρες για να αλλάξεις τη ζωή σου
650#1|a Συμβουλευτική
7001#|a Μπεζέ, Λουκία Α. |e μετάφραση
7001#|a Motion, Margaux |e εικονογράφηση
7651#|t J’arrte de rler! L’ intgrale
903##|a €0.0
ΤίτλοςΝίκησε την γκρίνια / Christine Lewicki ; μετάφραση Λουκία Α. Μπεζέ, εικονογράφηση Margaux Motion
Κύριος ΣυγγραφέαςChristine Lewicki
Άλλοι ΣυγγραφείςΛουκία Α. Μπεζέ, Margaux Motion
ΈκδοσηΑθήνα, Πεδίο, 2020
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουJ’arrte de rler! L’ intgrale
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓαλλικά
ΘέματαΣυμβουλευτική
ISBN978-960-635-203-4
ISBN-13978-960-635-203-4
Φυσική περιγραφή336σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Τα καλά κορίτσια πάνε στον παράδεισο, τα κακά πάνε παντού
book_cover
Το παιδί και η ξεχασμένη γλώσσα
book_cover
Εισαγωγή στη σχολική συμβουλευτική
book_cover
Ο μόνος τρόπος να κάνεις κάτι είναι να το κάνεις
book_cover
Το αλφαβητάρι της καθημερινής ζωής
book_cover
Εξαιρετικό NLP
book_cover
Είστε ευτυχισμένοι;
book_cover
Πώς να αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους που σας τρελαίνουν
book_cover
Γελωτολογία
book_cover
Ισορροπία
book_cover
Ευ πιτυχία
book_cover
Επίκτητος: Ο δρόμος για την ελευθερία
Περισσότερα