• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Ξεπερνώντας την κατάθλιψη

Ξεπερνωντας την καταθλιψη

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
40

Επισκέπτες
39

Ξεπερνώντας την κατάθλιψη
Ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές-συμπεριφορικές τεχνικές


Paul Gilbert

Μετάφραση: Κατερίνα Αγγελή, Γιώργος Ευσταθίου
Επιμέλεια: Δημήτριος Μόνος


Πάρα πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη -ήπιας ή πιο βαριάς μορφής. Η κατάθλιψη τους μπορεί να οφείλεται σε γενετική προδιάθεση ή να είναι αντίδραση σε σοβαρά γεγονότα που παρουσιάζονται στη ζωή. Τα καταθλιπτικά άτομα θα γνωρίσουν την απόλυτη δυστυχία, θα κάνουν "μαύρες σκέψεις" για τον εαυτό τους και τους άλλους, θα βιώσουν την αδράνεια που τους εμποδίζει να πάρουν στα χέρια τους τον έλεγχο της ζωής τους... Κάποιοι από αυτούς φθάνουν μέχρι το κατώφλι του ειδικού ζητώντας βοήθεια. Οι περισσότεροι όμως υποφέρουν σιωπηλά, κρατώντας κρυφά τα προβλήματά τους για πολλά χρόνια. Ορισμένες φορές η κατάλληλη βοήθεια δεν έρχεται παρά τις αναζητήσεις τους. Άλλοτε πάλι αισθάνονται υπερβολική ντροπή ή πολλές ενοχές για να αποκαλύψουν το πρόβλημά τους σε κάποιον. Σε αυτά ακριβώς απαντά το συγκεκριμένο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας, το οποίο αποσκοπεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που τους οδήγησαν στην κατάθλιψη ή τα προβλήματα που προέκυψαν εξαιτίας της. Απευθύνεται όμως και στους ανθρώπους που βρίσκονται στο περιβάλλον του καταθλιπτικού ατόμου, οι οποίοι πολλές φορές αδυνατούν να κατανοήσουν τη συμπεριφορά του και τις ανιδράσεις του. O στόχος του βιβλίου είναι διπλός: να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει καλύτερα το θέμα της κατάθλιψης· δεύτερον, μέσα από ασκήσεις και ειδικές εφαρμογές επιχειρεί να διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Tα εγχειρίδια αυτοβοήθειας είναι πρακτικοί, βήμα-προς-βήμα οδηγοί αντιμετώπισης των ψυχολογικών προβλημάτων, και μπορούν να προσφέρουν στους ανθρώπους μια διέξοδο προς τη θεραπεία και ένα καλύτερο μέλλον.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Πεδίο, 2014
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΨυχολογική Βοήθεια και Αυτοεκπαίδευση
Τίτλος ΠρωτοτύπουOvercoming Depression
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΨυχοθεραπεία
Συμβουλευτική
Κατάθλιψη
ISBN978-960-546-228-4
ISBN-13978-960-546-228-4
Φυσική περιγραφή481σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 13.0, (Τελ. ενημ: 2014-05-29)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή
LEADER 22 4500
001191862
00520200819133601.888
020##|a 9789605462284
020##|a 9789605462284
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 616.891 4 |a 158 |a 616.852 7 |2 23
1001#|a Gilbert, Paul
24510|a Ξεπερνώντας την κατάθλιψη |b Ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές-συμπεριφορικές τεχνικές |c Paul Gilbert
260##|a Αθήνα |b Πεδίο |c 2014
300##|a 481σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
4900#|a Ψυχολογική Βοήθεια και Αυτοεκπαίδευση
520##|a Ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές-συμπεριφορικές τεχνικές
650#1|a Ψυχοθεραπεία
650#1|a Συμβουλευτική
650#1|a Κατάθλιψη
7001#|a Αγγελή, Κατερίνα |e μετάφραση
7001#|a Ευσταθίου, Γιώργος |e μετάφραση
7001#|a Μόνος, Δημήτριος |e επιμέλεια
7651#|t Overcoming Depression
903##|a €13.0
ΤίτλοςΞεπερνώντας την κατάθλιψη / Paul Gilbert ; μετάφραση Κατερίνα Αγγελή [και] Γιώργος Ευσταθίου, επιμέλεια Δημήτριος Μόνος
Κύριος ΣυγγραφέαςPaul Gilbert
Άλλοι ΣυγγραφείςΚατερίνα Αγγελή, Γιώργος Ευσταθίου, Δημήτριος Μόνος
ΈκδοσηΑθήνα, Πεδίο, 2014
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουOvercoming Depression
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΣειράΨυχολογική Βοήθεια και Αυτοεκπαίδευση
ΘέματαΨυχοθεραπεία
Συμβουλευτική
Κατάθλιψη
ISBN978-960-546-228-4
ISBN-13978-960-546-228-4
Φυσική περιγραφή481σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Ψυχοθεραπεία
book_cover
Στου πόνου τη γυάλινη πίστα
book_cover
Όταν ο χορός θεραπεύει
book_cover
Ατομική ψυχοθεραπεία και η επιστήμη της ψυχοδυναμικής
book_cover
Υπαρξισμός και συμβουλευτική θεωρία
book_cover
Οικογενειακή δομή και ψύχωση
book_cover
Η επιβοηθητική συνέντευξη κατά την πρώτη συνεδρία
book_cover
Θεραπεύοντας τα παιδιά μέσα από την τέχνη
book_cover
Ο δρόμος της ευτυχίας
book_cover
Το ήμερο φίδι του θεού
book_cover
Αυτό ήταν η ζωή; Τότε άλλη μια φορά!
book_cover
Γνωσιακές - Συμπεριφοριστικές Θεραπείες
book_cover
Η ψυχοθεραπευτική παρέμβαση
Περισσότερα
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Να κινείς τα δικά σου νήματα
book_cover
Τα κλειδιά της επιτυχίας
book_cover
Τα έξυπνα κορίτσια δεν το βάζουν κάτω...
book_cover
Η δύναμη της πρόθεσης
book_cover
Το κουράγιο να είσαι ο εαυτός σου
book_cover
Να 'σαι ειλικρινής... Ούτε κι εσύ τον γουστάρεις
book_cover
Στροφή στην ευτυχία
book_cover
Πέρα από το "The Secret"
book_cover
Σημασία δεν έχει τι λες αλλά πως το λες
book_cover
101 διδάγματα ζωής
book_cover
Ο νόμος της επιτυχίας
book_cover
Το νόημα της ζωής και οι δρόμοι της χαράς
Περισσότερα
Περισσότερα από Κατάθλιψη
book_cover
Η μελαγχολία της Αναγέννησης
book_cover
Η κατάθλιψη
book_cover
Είναι καλό να νιώθω άσχημα
book_cover
Λουνάτικα
book_cover
Μάθετε για την κατάθλιψη
book_cover
Πώς να ξεπεράσετε την κατάθλιψη
book_cover
Σπάζοντας τη σιωπή ενός ταμπού
book_cover
Κατάθλιψη
book_cover
Η κούραση να είσαι ο εαυτός σου
book_cover
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις την κατάθλιψη
book_cover
Η γεροντική κατάθλιψη
book_cover
Αντιμετωπίζοντας... την κατάθλιψη
Περισσότερα