![](/assets/logos/logo120-c83c2f93ea9e4c07ef453d7fc5a54807a2365f97a64fcf4ecdad4ec8e3a94381.png)
Εγω και η αναγκη μου για τροφη
Εγώ και η ανάγκη μου για τροφή
Μετά τις στερητικές δίαιτες
Αλίκη Πανοπούλου
Το "Εγώ και η ανάγκη μου για τροφή (μετά τις στερητικές δίαιτες)" είναι το απόσταγμα της τριαντάχρονης επαγγελματικής πορείας μιας ανήσυχης και επίμονης διατροφολόγου, για την οποία η καταγραφή, η μελέτη και η ερμηνεία των αιτίων που οδηγούν τον σύγχρονο άνθρωπο στη βουλιμία και την παχυσαρ-κία αποτέλεσαν στόχο ζωής.
Προσπαθώντας να διεισδύσει στη ρίζα του κακού, εμβαθύνει την έρευνά της με την αρωγή της Ψυχολογίας και εξετάζει τους παράγοντες που λειτουργούν επιβαρυντικά στον παχύσαρκο άνθρωπο, λαμβάνοντας υπ' όψιν της τις οικογενειακές, τις κοινω-νικές, τις οικονομικές και τις μορφωτικές συνθήκες διαφόρων θεραπευομένων της. Κινούμενη εκτός του παραδοσιακού πλαισίου που προτείνει "πρωινά / απογευματινά / βραδινά" και στερητικές "εβδομαδιαίες δίαιτες" οι οποίες υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους (και εξασφαλίζουν την ακόμα γρηγορότερη επαναπρόσληψή του), η Α. Π. εξετάζει τη βαθύτερη σχέση μας με το φαγητό και προτείνει πολλές εναλλακτικές γεύσεις και συνταγές, προτάσσοντας το θέμα της υγείας και της αρμονικής συνύπαρξης με τον ίδιο μας τον εαυτό.
Η συγγραφέας διατυπώνει μια καινοτόμο και τολμηρή διατροφική αντίληψη και δε διστάζει να εξομολογηθεί τις προσωπικές της ανασφάλειες και ανησυχίες σε έναν τόμο που δανείζεται στοιχεία από τη διατροφολογία, από το δοκίμιο, αλλά και συχνά από τη λογοτεχνία.
Έκδοση | Αθήνα, Opera, 1η έκδοση, 2014 |
Μορφή | Βιβλίο |
Θέματα | Διατροφή |
ISBN | 978-960-8397-64-4 |
ISBN-13 | 978-960-8397-64-4 |
Φυσική περιγραφή | 235σ., Μαλακό εξώφυλλο, 20x20εκ. |
Τιμή | € 21.0, (Τελ. ενημ: 2014-11-17) |
Διαθεσιμότητα | Κυκλοφορεί |
LEADER | 22 4500 | |
001 | 194569 | |
005 | 20200827143721.640 | |
020 | ## | |a 9789608397644 |
020 | ## | |a 9789608397644 |
041 | 0# | |a ελληνικά |
082 | 14 | |a 641.3 |2 23 |
100 | 1# | |a Πανοπούλου, Αλίκη |
245 | 10 | |a Εγώ και η ανάγκη μου για τροφή |b Μετά τις στερητικές δίαιτες |c Αλίκη Πανοπούλου |
250 | ## | |a 1η έκδοση |
260 | ## | |a Αθήνα |b Opera |c 2014 |
300 | ## | |a 235σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 20x20εκ. |
520 | ## | |a Μετά τις στερητικές δίαιτες |
650 | #1 | |a Διατροφή |
903 | ## | |a €21.0 |
Τίτλος | Εγώ και η ανάγκη μου για τροφή / Αλίκη Πανοπούλου ; |
Κύριος Συγγραφέας | Αλίκη Πανοπούλου |
Έκδοση | Αθήνα, Opera, 1η έκδοση, 2014 |
Μορφή | Βιβλίο |
Θέματα | Διατροφή |
ISBN | 978-960-8397-64-4 |
ISBN-13 | 978-960-8397-64-4 |
Φυσική περιγραφή | 235σ., Μαλακό εξώφυλλο, 20x20εκ. |