Πλοήγηση

Ασκησεις για την οστεοπορωση

Ένας οδηγός βήμα-βήμα για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης της οστεοπόρωσης

Μετάφραση: Άντα Παναγοπούλου

Αυτό το ασφαλές και ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα για γυναίκες όλων των ηλικιών θα μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης της οστεοπόρωσης, θα δυναμώσει τους μυς, θα βελτιώσει την στάση και την ισορροπία του σώματος και θα σας δώσει ωραία εξωτερική εμφάνιση.
Κάθε άσκηση περιγράφεται με εύκολες οδηγίες βήμα προς βήμα.
Κάθε άσκηση διμορφώνεται ανάλογα με τις ανάγκες σας.
ΈκδοσηΑθήνα, Καρακώτσογλου, 1η έκδοση, 2002
ΜορφήΒιβλίο
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΟστεοπόρωση
ISBN960-7927-52-4
ISBN-13978-960-7927-52-1
Φυσική περιγραφή96σ., Σκληρό εξώφυλλο, 20x28εκ.
LEADER 22 4500
00166029
00520200730201026.738
020##|a 9607927524
020##|a 9789607927521
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 616.716 |2 23
1001#|a Bassey, Joan
24510|a Ασκήσεις για την οστεοπόρωση |b Ένας οδηγός βήμα-βήμα για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης της οστεοπόρωσης |c Joan Bassey [και] Susie Dinan
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Καρακώτσογλου |c 2002
300##|a 96σ. |b Σκληρό εξώφυλλο |c 20x28εκ.
520##|a Ένας οδηγός βήμα-βήμα για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης της οστεοπόρωσης
650#1|a Οστεοπόρωση
7001#|a Dinan, Susie |e συγγραφή
7001#|a Παναγοπούλου, Άντα |e μετάφραση
903##|a €18.0
ΤίτλοςΑσκήσεις για την οστεοπόρωση / Joan Bassey [και] Susie Dinan ; μετάφραση Άντα Παναγοπούλου
Κύριος ΣυγγραφέαςJoan Bassey
Άλλοι ΣυγγραφείςSusie Dinan, Άντα Παναγοπούλου
ΈκδοσηΑθήνα, Καρακώτσογλου, 1η έκδοση, 2002
ΜορφήΒιβλίο
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΟστεοπόρωση
ISBN960-7927-52-4
ISBN-13978-960-7927-52-1
Φυσική περιγραφή96σ., Σκληρό εξώφυλλο, 20x28εκ.

Σχόλια/Κριτικές