• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Συγγραφείς
  • Patric Holford

Patric Holford

author_photo

Βιβλία
11

Εμφανίσεις
40

Αγαπημένος Συγγραφέας
0

Patric Holford


Ο Πάτρικ Χόλφορντ ίδρυσε το ΙΟΝ, ένα μη κερδοσκοπικό κέντρο έρευνας και προώθησης της σωστής διατροφής. Ο ίδιος είναι ένας από τους κορυφαίους Βρετανούς συγγραφείς στο θέμα της διατροφής και έχει γράψει αρκετά βιβλία, μεταξύ των οποίων είναι το πασίγνωστο "Βίβλος της Άριστης Διατροφής", "Οδηγός Μαγειρικής για Άριστη Διατροφή" (μαζί με την Τζούντι Ρίτζγουεϊ), "Έξι Εβδομάδες για Τέλεια Υγεία".

Βιβλία - Συγγραφή - (11)

Το μικρό βιβλίο της άριστης διατροφής

Patric Holford
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 375 εμφανίσεις

Νιώθετε πως καταρρέετε; Έχετε την ανάγκη να βελτιώσετε την υγεία σας;Το Μικρό βιβλίο της Άριστης Δια...


Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση

Patric Holford
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 385 εμφανίσεις

Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας ...


Τέλεια επιδερμίδα

Natalie Savona
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 407 εμφανίσεις

Το δέρμα σας είναι ο καθρέφτης της υγείας σας. Για να αποκτήσετε ένα νεανικό, υγιές δέρμα πρέπει να ...


Ανεβείτε φυσικά

Patric Holford
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 464 εμφανίσεις

"Αν η φύση μπορεί να μας προσφέρει γερά, ασφαλή και νόμιμα αντίδοτα κατά της δηλητηρίασης του ανθρώπ...


Υγιής καρδιά

Patric Holford
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 451 εμφανίσεις

Η σωστή διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των καρδιακών και αρτηριακών παθήσεων. Στο ...


Το μικρό βιβλίο της άριστης διατροφής

Patric Holford
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 313 εμφανίσεις

Νιώθετε πως καταρρέετε; Έχετε την ανάγκη να βελτιώσετε την υγεία σας;Το Μικρό βιβλίο της Άριστης Δια...


Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Jennifer Meek
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 383 εμφανίσεις

Η ζωή είναι για να την απολαμβάνουμε και όχι για να την περνάμε υποφέροντας από ασθένειες. Πόσο, στ'...


Κρυφές τροφικές αλλεργίες

Patric Holford
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 320 εμφανίσεις

Ο ένας στους δύο ανθρώπους, καθώς και το 70% των ατόμων με χρόνιες παθήσεις, υποφέρουναπό μια κρυφή ...


6 βδομάδες προς την υπερυγεία

Patric Holford
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 424 εμφανίσεις

Είναι εφικτό να αισθάνεστε - να φαίνεστε - μια χαρά όλη την ημέρα, κάθε μέρα! Απλώς ακολουθήστε αυτό...


Πώς να βελτιώσετε το πεπτικό σας σύστημα

Patric Holford
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 303 εμφανίσεις

Σημασία δεν έχει μόνο το τι τρώτε. Σημασία έχει και το πόσο καλά λειτουργεί το πεπτικό σας σύστημα. ...


100% υγεία

Patric Holford
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 355 εμφανίσεις

Το "100% υγεία", του πολυδιαβασμένου συγγραφέα Patrick Holford, παρουσιάζει έναν τελείως νέο τρόπο θ...