Το τζουντο στην πραξη
Τεχνικές ρίψεων
Τεχνικές Καθηλώσεων: Κύρια σημεία, κανόνες προπονήσεως, kesa-gatame, kuzure-kesa-gatame, ushiro-kesa-gatame, kata-gatame, kami-shiho-gatame, kuzure-kami-shiho-gatame I, kuzure-kami-shiho-gatame II, yoko-shiho-gatame, kuzure-yoko-shiho-gatame, tate-shiho-gatame I, tate-shiho-gatame II, tate-shiho-gatame III.
Τεχνικές Στραγγαλισμών: Kata-juji-shime I, kata-juji-shime II, kata-juji-shime III, gyaku-juji-shime I, gyaku-juji-shime II, gyaku-juji-shime III, hadaka-jime I, hadaka-jime II, hadaka-jime III, hadaka-jime IV, kataha-jime I, kataha-jime II, kataha-jime III, okuri-eri-jime I, okuri-eri-jime II, okuri-eri-jime III, jigoku-jime, sankaku-jime I, sankaku-jime II, sankaku-jime III.
Τεχνικές εξαρθρώσεων: Κύρια σημεία, κανόνες προπονήσεως, ude-garami I, ude-garami II, ude-garami III, juji-gatame I, juji-gatame II, juji-gatame III, ude-gatame I, ude-gatame II, ude-gatame III, hiza-gatame I, hiza-gatame II, hiza-gatame III, waki-gatame.
Η Επίθεση στις Τεχνικές εδάφους: Οι τεχνικές εδάφους σαν συνέπεια των ρίψεων, επιτίθεμαι παραμερίζοντας τα πόδια του αντίπαλου, ελέγχω το σώμα του αντίπαλου από κάτω και τον γυρίζω, ρίχνω τον αντίπαλο από όρθια θέση και μπαίνω σε τεχνική εδάφους, επιτίθεμαι όταν ο αντίπαλος είναι μπρούμυτα ή στα τέσσερα, πώς αιχμαλωτίζω τα πόδια του αντίπαλου, πώς ελευθερώνω το πόδι μου.
| Έκδοση | Αθήνα, ΕΣΠΙ Εκδοτική, 1979 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | Judo in action |
| Θέματα | Τζούντο |
| ISBN | 960-7610-16-4 |
| ISBN-13 | 978-960-7610-16-4 |
| Φυσική περιγραφή | 128σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ. |
| LEADER | 22 4500 | |
| 001 | 444 | |
| 005 | 20200722131131.712 | |
| 020 | ## | |a 9607610164 |
| 020 | ## | |a 9789607610164 |
| 041 | 0# | |a ελληνικά |
| 082 | 14 | |a 796.815 2 |2 23 |
| 100 | 1# | |a Kudo, Kazuzo |
| 245 | 10 | |a Το τζούντο στην πράξη |b Τεχνικές ρίψεων |c Kazuzo Kudo |
| 260 | ## | |a Αθήνα |b ΕΣΠΙ Εκδοτική |c 1979 |
| 300 | ## | |a 128σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 24x17εκ. |
| 520 | ## | |a Τεχνικές ρίψεων |
| 650 | #1 | |a Τζούντο |
| 765 | 1# | |t Judo in action |
| 903 | ## | |a €14.0 |
| Τίτλος | Το τζούντο στην πράξη / Kazuzo Kudo ; |
| Κύριος Συγγραφέας | Kazuzo Kudo |
| Έκδοση | Αθήνα, ΕΣΠΙ Εκδοτική, 1979 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | Judo in action |
| Θέματα | Τζούντο |
| ISBN | 960-7610-16-4 |
| ISBN-13 | 978-960-7610-16-4 |
| Φυσική περιγραφή | 128σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ. |
Σχόλια/Κριτικές
- Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
