Πλοήγηση

Πως θα κοψετε το τσιγαρο

Σταματήστε το τώρα!

Μετάφραση: Παρασκευή Παπαδοπούλου

"Μ' αρέσει να καπνίζω" και "Μπορώ να το κόψω οποιαδήποτε στιγμή", υποστηρίζουν ορισμένοι καπνιστές προκειμένου να συνεχίσουν το κάπνισμα. Ο ιατρικός συντάκτης και συγγραφέας μπεστ σέλερ Andreas Jopp παραθέτει όλες τις μεθόδους, με τις οποίες θα μπορέσουν, όσοι επιθυμούν, ν' απελευθερωθούν απ' τη νικοτίνη. Ο ερευνητής σύμβουλος γράφει το βιβλίο αυτό σαν μια αστυνομική νουβέλα, στην οποία τελικά αντιλαμβάνεστε πώς η νικοτίνη προκαλεί περισσότερο άγχος και κυκλο-θυμία, υπογραμμίζοντας επίσης και τις στρατηγικές με τις οποίες θα ξεφύγετε απ' αυτή μια για πάντα. Επίσης, ένα μέρος του βιβλίου είναι αφιερωμένο στο πώς θα μπορέσετε εύκολα να διατηρήσετε το βάρος σας, μετά τη διακοπή του καπνίσματος.

Ο Andreas Jopp είναι ιατρικός συντάκτης, σύμβουλος υγείας και συγγραφέας μπεστ σέλερ. Έχει δημοσιεύσει επτά βιβλία σε θέματα διατροφής, πρωτεϊνών & απώλειας βάρους, βιταμινών, ορμονών και ιατρικών θεραπειών, τα οποία έχουν μεταφραστεί σε 14 γλώσσες. Ως πρώην καπνιστής συμβουλεύει εδώ και χρόνια ανθρώπους, που θέλουν ν' απελευθερωθούν απ' το τσιγάρο.
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Μαλλιάρης Παιδεία, 1η έκδοση, 2013
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουIch rauche gern... ...und hör jetzt auf!
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓερμανικά
ΘέματαΣυμβουλευτική
Κάπνισμα
ISBN978-960-457-581-7
ISBN-13978-960-457-581-7
Φυσική περιγραφή310σ., Μαλακό εξώφυλλο, 16x12εκ.
LEADER 22 4500
001184875
00520200901043438.656
020##|a 9789604575817
020##|a 9789604575817
0411#|a ελληνικά |h γερμανικά
08214|a 158 |a 362.296 |2 23
1001#|a Jopp, Andreas
24510|a Πώς θα κόψετε το τσιγάρο |b Σταματήστε το τώρα! |c Andreas Jopp
250##|a 1η έκδοση
260##|a Θεσσαλονίκη |b Μαλλιάρης Παιδεία |c 2013
300##|a 310σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 16x12εκ.
520##|a Σταματήστε το τώρα!
650#1|a Συμβουλευτική
650#1|a Κάπνισμα
7001#|a Παπαδοπούλου, Παρασκευή |e μετάφραση
7651#|t Ich rauche gern... ...und hör jetzt auf!
903##|a €12.0
ΤίτλοςΠώς θα κόψετε το τσιγάρο / Andreas Jopp ; μετάφραση Παρασκευή Παπαδοπούλου
Κύριος ΣυγγραφέαςAndreas Jopp
Άλλοι ΣυγγραφείςΠαρασκευή Παπαδοπούλου
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Μαλλιάρης Παιδεία, 1η έκδοση, 2013
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουIch rauche gern... ...und hör jetzt auf!
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΓερμανικά
ΘέματαΣυμβουλευτική
Κάπνισμα
ISBN978-960-457-581-7
ISBN-13978-960-457-581-7
Φυσική περιγραφή310σ., Μαλακό εξώφυλλο, 16x12εκ.

Σχόλια/Κριτικές