• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Νικήστε τους φοβους σας

Νικηστε τους φοβους σας

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
36

Επισκέπτες
34

Νικήστε τους φοβους σας
7 επαναστατικά μαθήματα για να ελευθερωθείτε από την τυρρανία του άγχους, της κατάθλιψης και του φόβου


Srinivasan S. Pillay

Μετάφραση: Μπελίκα Κουμπαρέλη


Όλοι μας βιώνουμε κάποιο βαθμό φόβου στις μεγάλες αποφάσεις της ζωής μας, είτε είναι ο γάμος που ετοιμαζόμαστε να κάνουμε, είτε είναι η καινούργια μας δουλειά. Όμως τι γίνεται με τους πιο αθόρυβους, απαρατήρητους φόβους που επηρεάζουν τις καθημερινές μας επιλογές και ίσως φέρνουν προβλήματα στις σχέσεις μας; Ο φόβος της οικειότητας, του έρωτα, της αλλαγής, της αποτυχίας, της απόρριψης μπορεί να είναι οι κρυφές αιτίες που σαμποτάρουν τη ζωή μας.

Στο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας, ο συγγραφέας, που είναι ψυχοθεραπευτής και κλινικός ψυχολόγος, χρησιμοποιεί τα τελευταία ευρήματα της έρευνας στην ψυχολογία και στη νευρολογία για να μας δείξει ότι το μεγαλύτερο εμπόδιο στην ευτυχία μας είναι ο φόβος. Και μάλιστα τονίζει ότι δεν είναι ακριβώς ο φόβος που φέρνει στρες και άγχος, αλλά ο φόβος του φόβου. Η αναγνώριση και η κατανόηση των φόβων μας είναι το πρώτο βήμα για να τους ξεπεράσουμε.

Ο Πιλέι βασίζεται στις επιστημονικές έρευνες και τη δεκαοχτάχρονη κλινική και ψυχοθεραπευτική του εμπειρία για να αναλύσει συνηθισμένα προβλήματα, όπως ο φόβος της επιτυχίας, τα οικονομικά, οι διαπροσωπικές και ερωτικές σχέσεις, τα παιδικά τραύματα αλλά και η βιολογία των προκαταλήψεων και η επιστήμη της θετικής σκέψης. Με τις ασκήσεις που προτείνει, μας δείχνει πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τους φόβους μας, να συνδέσουμε τη σκέψη με το συναίσθημά μας και να βρούμε την ευτυχία που ποθούμε και μας αξίζει.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Ψυχογιός, 1η έκδοση, 2012
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΓια να Ζούμε Καλύτερα
Τίτλος ΠρωτοτύπουLife Unlocked
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΣυμβουλευτική
Φόβος
ISBN978-960-496-521-2
ISBN-13978-960-496-521-2
Φυσική περιγραφή343σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.
Τιμή€ 16.0, (Τελ. ενημ: 2012-01-09)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001171436
00520200807083229.588
020##|a 9789604965212
020##|a 9789604965212
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 158 |a 152.46 |2 23
1001#|a Pillay, Srinivasan S.
24510|a Νικήστε τους φοβους σας |b 7 επαναστατικά μαθήματα για να ελευθερωθείτε από την τυρρανία του άγχους, της κατάθλιψης και του φόβου |c Srinivasan S. Pillay
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Ψυχογιός |c 2012
300##|a 343σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ.
4900#|a Για να Ζούμε Καλύτερα
520##|a 7 επαναστατικά μαθήματα για να ελευθερωθείτε από την τυρρανία του άγχους, της κατάθλιψης και του φόβου
650#1|a Συμβουλευτική
650#1|a Φόβος
7001#|a Κουμπαρέλη, Μπελίκα |e μετάφραση
7651#|t Life Unlocked
903##|a €16.0
ΤίτλοςΝικήστε τους φοβους σας / Srinivasan S. Pillay ; μετάφραση Μπελίκα Κουμπαρέλη
Κύριος ΣυγγραφέαςSrinivasan S. Pillay
Άλλοι ΣυγγραφείςΜπελίκα Κουμπαρέλη
ΈκδοσηΑθήνα, Ψυχογιός, 1η έκδοση, 2012
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουLife Unlocked
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΣειράΓια να Ζούμε Καλύτερα
ΘέματαΣυμβουλευτική
Φόβος
ISBN978-960-496-521-2
ISBN-13978-960-496-521-2
Φυσική περιγραφή343σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Η ζωή σας ανήκει
book_cover
Αγάπα τον εαυτό σου
book_cover
Απελευθέρωσε τις δυνατότητές σου
book_cover
Όταν όλα καταρρέουν
book_cover
Άντρες
book_cover
Η δύναμη της συνήθειας
book_cover
Χαρά: Η καλύτερη θεραπεία
book_cover
Ο δρόμος προς την επιτυχία
book_cover
Ξεπερνώντας την κατάθλιψη
book_cover
Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας
book_cover
Ζήσε ελεύθερα, αγάπησε τη δουλειά σου, αγάπησε τη ζωή σου
book_cover
Διαίσθηση
Περισσότερα
Περισσότερα από Φόβος
book_cover
Προχώρα κι ας φοβάσαι
book_cover
Η δε γυνή ίνα φοβήται τον άνδρα
book_cover
Ο φόβος δεν υπήρξε ποτέ
book_cover
Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας
book_cover
Η δε γυνή ίνα φοβήται τον άνδρα
book_cover
Φόβος
book_cover
Συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών
book_cover
The Path from Fear to Fearlessness
book_cover
Τι φοβάσαι;
book_cover
Ο φόβος: ένα συναίσθημα
book_cover
Νικήστε τους φόβους σας
book_cover
Τι να κάνεις όταν φοβάσαι πολύ
Περισσότερα