Πώς μπορεί ο σύγχρονος άνθρωπος να ζήσει μία ζωή προσευχής; Σε αυτό το βιβλίο, ο Eugraph Kovalevsky, ιδρυτής της Γαλλικής Ορθόδοξης Εκκλησίας, ασχολείται άμεσα με τα προβλήματα της προσευχής στο σημερινό κόσμο.

Περιγράφει διαφορετικές τεχνικές με τις οποίες ο σύγχρονος άνθρωπος μπορεί να ευελπιστεί ότι θα αγγίξει τα υψηλότερα επίπεδα προσευχής, ξεκινώντας από τους πρόποδες της λεκτικής προσευχής και καταλήγοντας στις υψηλές κορυφές αυτού που η Ανατολική Εκκλησία αποκαλεί, χρησιμοποιώντας τα λόγια του Απόστολου Παύλου, "αδιάλειπτη προσευχή".

Περιλαμβάνονται επίσης πρακτικές ασκήσεις αυτογνωσίας, μία βαθιά καθώς και εύστοχη ανάλυση της Κυριακής Προσευχής, όπως και σχολιασμοί πάνω στην Προσευχή του Κυρίου από τον Ωριγένη, τον Αγ. Κυπριανό Καρθαγένης, τον Αγ. Κύριλλο των Ιεροσολύμων και τον Αγ. Ιππόλυτο Ρώμης.