Η εποχή μας, ταχύτατη και απειλητική, έχει κηρύξει έναν αδήλωτο πόλεμο στην παιδική ηλικία... Τα παιδιά έχουν πάρα πολλά παιχνίδια, πάρα πολλές πληροφορίες, πάρα πολλές επιλογές, όμως ελάχιστο ελεύθερο χρόνο. Συσσωρεύουν άγχος, εμφανίζουν δυσκολίες στο σχολείο ή στον ύπνο, προβλήματα συμπεριφοράς ή ακόμα και διαταραχές ελλειμματικής προσοχής. Ο διεθνούς φήμης σύμβουλος οικογένειας και εκπαίδευσης Kim John Payne βοηθά τους γονείς να ξαναβρούν τη χαμένη ισορροπία. Να ανακτήσουν το χώρο και την ελευθερία που όλα τα παιδιά χρειάζονται για να εμβαθύνουν την προσοχή τους, για να αναδείξουν τις μοναδικές τους δεξιότητες, για να αναπτύξουν ευελιξία και ανθεκτικότητα. Το βιβλίο "γονείς Απλά!" απευθύνεται σε όλες τις οικογένειες που ζουν στους φρενήρεις ρυθμούς της σύγχρονης ζωής, σε γονείς μικρών παιδιών και σε γονείς εφήβων. Προσφέρει έμπνευση, ιδέες και ένα δυναμικό χάρτη για να μπορέσουν οι γονείς να σχεδιάσουν τις αλλαγές που ταιριάζουν καλύτερα στην ιδιοσυγκρασία της οικογένειάς τους:
- Στο περιβάλλον: δημιουργώντας χώρο για να μπορέσουν τα παιδιά να αφοσιωθούν βαθιά στο παιχνίδι και να εστιάσουν την προσοχή τους.
- Στο ρυθμό της καθημερινότητας: με "βαλβίδες αποσυμπίεσης" που μειώνουν την ένταση και τις διαμάχες γύρω από τον ύπνο ή το φαγητό και βάζουν τα θεμέλια για τη συνεργασία.
- Στο πρόγραμμα: προσφέροντας "ανάσες" στις πάρα πολλές ασχολίες και οργανωμένες δραστηριότητες, δημιουργώντας νησίδες ηρεμίας και σύνδεσης.
- Στις επιρροές από τα media και τον κόσμο των ενηλίκων: αναπτύσσοντας φίλτρα που περιορίζουν την έκθεση σε οθόνες και ηλεκτρονικές συσκευές, τη διαρκή υπερδιέγερση και τον κατακλυσμό από πληροφορίες.