Αυτό το βιβλίο εξερευνεί σε βάθος την ανθρώπινη συνείδηση και ρίχνει φως στους κρυφούς μηχανισμούς των συναισθημάτων, της σκέψης και της συμπεριφοράς. Θα μάθετε τους πραγματικούς λόγους που σας κάνουν να ερωτεύεστε, έως και επιστημονικές τεχνικές για να βελτιώσετε τον ύπνο σας!

Περιέχει όλα τα σημαντικά θέματα της ψυχολογίας - Αντίληψη και Ενέργεια, Μνήμη, Γνωσιακές Διεργασίες, Θυμικό, Ο Κοινωνικός Εαυτός, Προσωπικότητα, Στρες και Άγχος, και Ύπνος - για να εξερευνήσει πλήρες τον εγκέφαλο και πως αποτυγχάνει να λειτουργήσει σωστά.

Κάθε κεφάλαιο παρουσιάζει από έναν αξιόλογο ψυχολόγο και περιλαμβάνει τεστ που αποκαλύπτουν τους βαθύτερους μηχανισμούς του νου. Επίσης το κάθε κεφάλαιο τελειώνει θετικά, με χρήσιμες πληροφορίες και ασκήσεις που θα αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεστε.