• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • 60 αλλαγές ζωής σε 30 ημέρες

60 αλλαγες ζωης σε 30 ημερες

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
18

Επισκέπτες
16

60 αλλαγές ζωής σε 30 ημέρες


Rosanna Casper

Μετάφραση: Άγγελος Κωσταμπάρης


Ο καλύτερος εαυτός σας σε 30 ημέρες

Η αλλαγή δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά μπορείτε να τα καταφέρετε! Το βιβλίο αυτό, γεμάτο με πρωτότυπες ιδέες για να βελτιώσετε όλους τους τομείς της ζωής σας, όπως τη φυσική κατάσταση, τη διατροφή, την ψυχολογία, τις σχέσεις σας, την κοινωνική δικτύωση, σας παρουσιάζει τρόπους για να δημιουργήσετε διαχρονικές συνήθειες, αφού πρώτα επιτύχετε στις προκλήσεις που διαρκούν έναν μήνα. Η συγγραφέας Rosanna Casper μοιράζεται δεκάδες πρακτικές συμβουλές, βοηθητικά εργαλεία και δικά της μυστικά κόλπα που θα σας ενθουσιάσουν και θα κρατήσουν το ενδιαφέρον σας ολοζώντανο μέχρι την τελική και διαχρονική σας επιτυχία. Αν είστε έτοιμοι να δείτε τη ζωή σας θετικά, απλώς επιλέξτε μία πρόκληση και ξεκινήστε:

- ΠΕΡΠΑΤΗΣΤΕ 10.000 ΒΗΜΑΤΑ
- 30 ΗΜΕΡΕΣ ΧΩΡΙΣ (ΠΡΟΣΘΕΤΗ) ΖΑΧΑΡΗ
- ΜΑΓΕΙΡΕΨΤΕ ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ
- ΚΟΙΜΗΘΕΙΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ
- ΞΕΦΟΡΤΩΘΕΙΤΕ ΤΗΝ ΑΚΑΤΑΣΤΑΣΙΑ
- ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΣΤΕ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ
- ΒΓΕΙΤΕ ΕΞΩ ΓΙΑ 30 ΛΕΠΤΑ
- ΔΙΑΒΑΣΤΕ 20 ΣΕΛΙΔΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Οξύ, 1η έκδοση, 2018
ΜορφήΒιβλίο
ΣειράΕυ Ζειν
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΥγεία
Συμβουλευτική
ISBN978-618-83565-0-4
ISBN-13978-618-83565-0-4
Φυσική περιγραφή128σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x18εκ.
Τιμή€ 4.0, (Τελ. ενημ: 2018-03-22)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή
LEADER 22 4500
001223063
00520200903060532.606
020##|a 9786188356504
020##|a 9786188356504
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 613 |a 158 |2 23
1001#|a Casper, Rosanna
24510|a 60 αλλαγές ζωής σε 30 ημέρες |c Rosanna Casper
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Οξύ |c 2018
300##|a 128σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 23x18εκ.
4900#|a Ευ Ζειν
650#1|a Υγεία
650#1|a Συμβουλευτική
7001#|a Κωσταμπάρης, Άγγελος |e μετάφραση
903##|a €4.0
Τίτλος60 αλλαγές ζωής σε 30 ημέρες / Rosanna Casper ; μετάφραση Άγγελος Κωσταμπάρης
Κύριος ΣυγγραφέαςRosanna Casper
Άλλοι ΣυγγραφείςΆγγελος Κωσταμπάρης
ΈκδοσηΑθήνα, Οξύ, 1η έκδοση, 2018
ΜορφήΒιβλίο
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΣειράΕυ Ζειν
ΘέματαΥγεία
Συμβουλευτική
ISBN978-618-83565-0-4
ISBN-13978-618-83565-0-4
Φυσική περιγραφή128σ., Μαλακό εξώφυλλο, 23x18εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Υγεία
book_cover
Αγωγή υγείας και σχολείο
book_cover
Υγιεινά
book_cover
Θωρακίστε την υγεία σας
book_cover
Θωρακίστε την υγεία σας
book_cover
100% γυναίκα
book_cover
Η φροντίδα του εντέρου
book_cover
Μύθοι ή πραγματικότητα;
book_cover
Κινητό τηλέφωνο και υγεία
book_cover
Προαγωγή υγείας για επαγγελματίες υγείας
book_cover
Προάγοντας την υγεία
book_cover
Χρόνια πολλά γεμάτα υγεία
book_cover
Το έξυπνο σώμα
Περισσότερα
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Κάπνισμα; Σιγά το ζόρι
book_cover
Δεν το μάθατε από μας
book_cover
Δαμάζοντας τη μεγάλη, ροζ αρκούδα
book_cover
Η δύναμη της συνήθειας
book_cover
Μαθήματα ζωής από το χόμπιτ
book_cover
Κίτρινος κόσμος
book_cover
Γιατί με βασανίζει η κατάθλιψη;
book_cover
Τα μυστικά της απόλυτης αυτοπεποίθησης
book_cover
Τι να κάνω - τι να μην κάνω για να μεγαλώσω σωστά τα παιδιά μου
book_cover
7 δρόμοι για την ευτυχία
book_cover
Η τέχνη της παραγωγικότητας
book_cover
Πως θα αφήσεις το καλό να μπει στη ζωή σου
Περισσότερα