100 γρηγορες, νοστιμες και διαιτητικες συνταγες της Λενας

Name: 100 γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές της Λένας
ISBN: 960-03-2518-9

Με χαμηλά λιπαρά και φυτικές ίνες

Τι μπορώ να τρώω; Πώς μπορώ να χάσω βάρος; Πώς μπορώ να μαγειρεύω γρήγορα, νόστιμα φαγητά με χαμηλά λιπαρά;

Η Λένα Τερκεσίδου απαντά σε όλες τις ερωτήσεις.

Σαλάτες • Σούπες • Σουφλέ Ομελέτες • Χορταρικά • Γεμιστά • Ρύζι • Ψάρια-Θαλασσινά • Πουλερικά • Κρέατα • Υγιεινά γλυκίσματα

Το βιβλίο αυτό συμπληρώνεται από το βιβλίο της ίδιας Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου. Σε αυτό θα βρείτε επιστημονικές και πρακτικές πληροφορίες οι οποίες θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα διατροφικά σας προβλήματα, καθώς και δίαιτες για σίγουρη απώλεια βάρους.

Έκδοση	Αθήνα, Εκδόσεις Καστανιώτη, 1η έκδοση, 1999
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Μαγειρική
ISBN	960-03-2518-9
ISBN-13	978-960-03-2518-8
Φυσική περιγραφή	126σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.

LEADER	22 4500
001	8291
005	20200721110513.203
020	##	\|a 9600325189
020	##	\|a 9789600325188
041	0#	\|a ελληνικά
082	14	\|a 641.5 \|2 23
100	1#	\|a Τερκεσίδου, Λένα
245	10	\|a 100 γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές της Λένας \|b Με χαμηλά λιπαρά και φυτικές ίνες \|c Λένα Τερκεσίδου
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Εκδόσεις Καστανιώτη \|c 1999
300	##	\|a 126σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 24x17εκ.
520	##	\|a Με χαμηλά λιπαρά και φυτικές ίνες
650	#1	\|a Μαγειρική
903	##	\|a €15.0

Τίτλος	100 γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές της Λένας / Λένα Τερκεσίδου ;
Κύριος Συγγραφέας	Λένα Τερκεσίδου
Έκδοση	Αθήνα, Εκδόσεις Καστανιώτη, 1η έκδοση, 1999
Μορφή	Βιβλίο
Θέματα	Μαγειρική
ISBN	960-03-2518-9
ISBN-13	978-960-03-2518-8
Φυσική περιγραφή	126σ., Μαλακό εξώφυλλο, 24x17εκ.