100% ανδρας

Name: 100% άνδρας
ISBN: 978-960-302-236-7

Υγιής και σε φόρμα...: Όλα τα μυστικά!

Στο βιβλίο θα βρείτε συμβουλές & συνεντεύξεις ψυχολόγων, ιατρών, επιτυχημένων επαγγελματιών κ.ά., για προβλήματα και ανησυχίες του σημερινού άνδρα:
- το στρες & η καταπολέμησή του
- Ανακάλυψη των πραγματικών σας "θέλω"
- Οι σχέσεις με το άλλο φύλο: Ποιοι είναι τελικά σήμερα οι ανδρικοί ρόλοι;
- Άνδρας και Γυναίκα: σκέφτονται διαφορετικά;
- Ο ρόλος των οικογενειακών και κοινωνικών προτύπων
- Οι επιδράσεις της μητέρας, των παιδικών και εφηβικών χρόνων στην προσωπικότητα
- Θέματα σεξουαλικότητας
- Προβλήματα στύσης και αντιμετώπιση
- Ασθένειες, Προτάσεις πρόληψης και θεραπείας (έμφραγμα του μυοκαρδίου, αρτηριοσκλήρυνση, υπέρταση, καρκίνος του προστάτη, Αλτσχάιμερ κ.ά.)
- Ορμόνες και η επίδρασή τους στην υγεία
- Διατροφή και πώς να τρώτε έξυπνα
- Αλκοόλ & κάπνισμα
- Προγράμματα σωματικής άσκησης
- Μέτρα αντιγήρανσης.

Έκδοση	Αθήνα, Βλάσση Αδελφοί, 1η έκδοση, 2007
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	Absolut Mann
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Αισθητική (Σώμα) Υγεία Άνδρες - Ψυχολογία
ISBN	978-960-302-236-7
ISBN-13	978-960-302-236-7
Φυσική περιγραφή	232σ., Σκληρό εξώφυλλο, 24x17εκ.

LEADER	22 4500
001	114751
005	20200818082840.087
020	##	\|a 9789603022367
020	##	\|a 9789603022367
041	1#	\|a ελληνικά \|h αγγλικά
082	14	\|a 646.72 \|a 613 \|a 155.632 \|2 23
100	1#	\|a Hesch, Rolf - Dieter
245	10	\|a 100% άνδρας \|b Υγιής και σε φόρμα...: Όλα τα μυστικά! \|c Rolf - Dieter Hesch [και] Gerald Bosch
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Βλάσση Αδελφοί \|c 2007
300	##	\|a 232σ. \|b Σκληρό εξώφυλλο \|c 24x17εκ.
520	##	\|a Υγιής και σε φόρμα...: Όλα τα μυστικά!
650	#1	\|a Αισθητική (Σώμα)
650	#1	\|a Υγεία
650	#1	\|a Άνδρες - Ψυχολογία
700	1#	\|a Bosch, Gerald \|e συγγραφή
765	1#	\|t Absolut Mann
903	##	\|a €25.0

Τίτλος	100% άνδρας / Rolf - Dieter Hesch [και] Gerald Bosch ;
Κύριος Συγγραφέας	Rolf - Dieter Hesch
Άλλοι Συγγραφείς	Gerald Bosch
Έκδοση	Αθήνα, Βλάσση Αδελφοί, 1η έκδοση, 2007
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	Absolut Mann
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Αισθητική (Σώμα) Υγεία Άνδρες - Ψυχολογία
ISBN	978-960-302-236-7
ISBN-13	978-960-302-236-7
Φυσική περιγραφή	232σ., Σκληρό εξώφυλλο, 24x17εκ.