Ο Θεόδωρος Βρεττός γεννήθηκε στο Πίμποντι της Μασαχουσέτης από Έλληνες γονείς. Αποφοίτησε με άριστα από το κολέγιο και στη συνέχεια σπούδασε στο Greek Theological Seminary στο Κονέκτικατ, στο Tufts University και στο Harvard. Δίδαξε Παγκόσμια Λογοτεχνία στο State College της Μασαχουσέτης επί έντεκα χρόνια, μέχρι το 1980, ενώ μέχρι και το 1992 δίδαξε στο Simmons College της Βοστόνης. Έχει ελληνική παιδεία, διαβάζει και γράφει άριστα ελληνικά, ενώ ο Όμηρος είναι ο αγαπημένος του συγγραφέας, στον οποίο καταφεύγει για αναψυχή και πνευματική ανάταση.Το 1980 ήταν από τους επικρατέστερους υποψηφίους για το βραβείο Pulitzer, για το μυθιστόρημά του "Τα πουλιά του χειμώνα" ("Birds of Winter"), ενώ το μυθιστόρημά του "Σφυρί στη θάλασσα" ("Hammer on the Sea") θεωρήθηκε ένα λογοτεχνικό αριστούργημα. Σημαντικοί συγγραφείς και κριτικοί, όπως ο Τζον Φόουλς, ο Τζον Απντάικ, ο Λόρενς Ντάρελ, ο Τιμ Ο' Μπράινερ, ο Χέρμπερτ Κένι, ο Νάιτζελ Νίκολσον, κ.ά., επαίνεσαν το έργο του για το καθαρό, λακωνικό ύφος του, την κλασική απλότητα, τη μεθοδικότητα και την πιστότητά του στις ιστορικές πηγές.