Ο Σπύρος Καρύδης γεννήθηκε στον Άγιο Προκόπιο της Κέρκυρας το 1962. Σπούδασε θεολογία στο Πανεπιστήμιο της Αθήνας και εκκλησιαστική ιστορία στο Πανεπιστήμιο S. Thomae Aquinatis in Urbe, Τμήμα Οικουμενικο-πατερικής Ελληνο-βυζαντινής Θεολογίας "San Nicola" του Bari, απ' όπου έλαβε μεταπτυχιακό δίπλωμα. Είναι διδάκτορας του Τμήματος Θεολογίας της Θεολογικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια και έχει δημοσιεύσει άρθρα σε έγκυρα επιστημονικά περιοδικά. Οι μελέτες του αναφέρονται στην εκκλησιαστική ιστορία του ελληνικού χώρου, κυρίως κατά την περίοδο των ξένων κυριαρχιών, στην προσωπογραφία, στη βιβλιογραφία και στην έκδοση ιστορικών πηγών. Εργάζεται ως θεολόγος καθηγητής στο 2ο Πειραματικό Γενικό Λύκειο Αθηνών, από το 2003.