Η Σούλα Κατσαντώνη γεννήθηκε και ζει στη Λαμία.Εργάστηκε ως καθηγήτρια Αγγλικών και ασχολήθηκε με την ποίηση και τη ζωγραφική από την εφηβική της ηλικία.Η πρώτη της ποιητική συλλογή με τίτλο "Αλλαγή πλεύσης" εκδόθηκε το 1998 από τις εκδόσεις Καλέντης.