Η Σοφία Χρήσταινα γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε στη σχολή Αξιωματικών Νοσηλευτικής στην Αθήνα [Σ.Α.Ν.]. Ζει τα τελευταία δεκαέξι χρόνια, επιτέλους, στην αγαπημένη της γενέτειρα, μαζί με την κόρη της. Το 2011 εκδίδεται, ως πρώτη αντίδραση στα τόσα χρόνια μυστικής συγγραφής, το βιβλίο της "Ο έρωτας των λέξεων", από τις εκδόσεις Οσελότος.