Η Σοφία Δαλαμάγκα γεννήθηκε στη Σμύρνη της Μικράς Ασίας. Βρέθηκε νήπιο σ' ένα χωριό της Βοιωτίας, τη Δαύλεια, στους πρόποδες του Παρνασσού. Εκεί εργάστηκε ως γραμματέας στην κοινότητα. Έχει γράψει τρία βιβλία, μυθιστορήματα, με βάση την παιδική ψυχολογία και μια ποιητική συλλογή. Έχει συνεργαστεί με εφημερίδες και περιοδικά. Το ποίημά της "Ειρήνη" βραβεύτηκε σε πανελλήνιο διαγωνισμό. Συμμετείχε με κείμενά της στον τόμο τής Πανελλήνιας Ανθολογίας Νέων Λογοτεχνών και στον τόμο "Σύγχρονοι Έλληνες δημιουργοί".